(^^♪ 今夜はハロウィン茶碗蒸し

(^^♪ 今夜はハロウィン茶碗蒸し


料理名：(^^♪ 今夜はハロウィン茶碗蒸し
作者：Suzhoutomo

■材料（４人分）
★卵 / 2個
★めんつゆ（3倍濃） / 50ｍｌ
★水 / 300ｍｌ
輪切り人参（厚味1ミリ） / 4枚
干し椎茸 / 大さじ2
ウインナーソーセージ / 2本
絹ごし豆腐 / 半丁

■レシピを考えた人のコメント
肌寒い秋雨の日・・・今夜は茶碗蒸しが食べたい！
季節柄、Halloweenに合わせ作ってみましょう(*^0^*)
有り合わせの食材で作ってみました。

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かぼちゃのチーズクリームパスタ

かぼちゃのチーズクリームパスタ


料理名：クリームスパゲティ
作者：スイスイみちこ

■材料（1人分）
スパゲティ / 100グラム
かぼちゃ / 80グラム
ベーコン / 1枚半
クリームチーズ / 50グラム
牛乳 / 150cc
醤油 / 小さじ1/2弱
塩 / ほんの少々
白胡椒 / たっぷり
オリーブオイル / 少々

■レシピを考えた人のコメント
温泉卵をのせればちょっとカルボナーラ風♪

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炊飯器de簡単かぼちゃのパエリア[ハロウィン編]

炊飯器de簡単かぼちゃのパエリア[ハロウィン編]


料理名：パエリア
作者：グルヤマ

■材料（4～5人分）
かぼちゃ（器にも使います） / 1個
米 / 2合
鶏もも肉 / 1/2枚（150gくらい）
玉ねぎ / 1/4個
トマト / 小1個
パプリカ / 1/3個
しめじ（舞茸でもOK） / 1/2房
ベーコン / 2枚
にんにく / 1/2片
オリーブオイル / 大さじ1
白ワイン / 大さじ2
サフラン / ひとつまみ
コンソメの素 / 小さじ1
塩 / 小さじ1
こしょう / ふたふり

■レシピを考えた人のコメント
かぼちゃとキノコで秋の味覚いっぱいのパエリア。炊飯器で作るので火加減の失敗なし。かぼちゃの器に入れてハロウィン気分を盛り上げましょう♪

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話題のスーパーフード★チアシード大福

話題のスーパーフード★チアシード大福


料理名：スーパーフード★チアシード大福
作者：topicos

■材料（10（個）人分）
白玉粉（もち粉） / 70g
こし餡 / 150g
水 / 140ml
上白糖 / 60g
チアシード / 大匙2

■レシピを考えた人のコメント
スーパーフードの「チアシード」を使った和菓子です。見た目も食感も胡麻のような感じです。食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3がとれるのが嬉しいです。

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ミキサー不要☆簡単かぼちゃスープ

ミキサー不要☆簡単かぼちゃスープ


作者：栗皮茶

■材料（3人分）
かぼちゃ（皮を取り除き） / 250ｇ
牛乳 / 500ｃｃ
野菜ブイヨン（500ｍｌ用） / 1個

■レシピを考えた人のコメント
【簡単】 柔らかく蒸せば＼（＾▽＾）／あとはホイッパーで混ぜるだけの簡単レシピ！かぼちゃは、ビタミンやミネラルが豊富で、美容や冷え性に良いそうです。

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