今日は、とても気持ちがいい晴天!
家の中より暖かいです。
今から遅めの出勤です。
ここ最近、体調が最悪。
仕事場で、風邪やノロや腹痛が
大流行(;´Д`A
私もその流行に
乗ってしまったわけで、
やっと調子が戻った所です。
私の場合、仕事で、
寒い所にいすぎて、
寝不足もたたり
腸に菌がはいってしまい
ひたすらくだす(~_~;)
点滴と薬で何とか過ごしましたが、
一週間は、お粥か、お茶漬けの日々
でした。
辛いのが、仕事中の食事。
毎食お弁当をいただくのですが、
それが食べられない!
揚げ物や冷たいご飯。
なので、自宅から
お椀と梅干し、お茶漬けの素を
持参。
暖かいお茶をかけて
サラサラ頂きました。
免疫力が下がると、
大変ですね。
皆さんは、体調大丈夫ですか?
そして、昨日の夕食
肉じゃが
カブの味噌マヨディップ
白菜と椎茸の中華スープ
五穀米
野菜をしっかり食べて
冬をのりきります*.。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。.
家の中より暖かいです。
今から遅めの出勤です。
ここ最近、体調が最悪。
仕事場で、風邪やノロや腹痛が
大流行(;´Д`A
私もその流行に
乗ってしまったわけで、
やっと調子が戻った所です。
私の場合、仕事で、
寒い所にいすぎて、
寝不足もたたり
腸に菌がはいってしまい
ひたすらくだす(~_~;)
点滴と薬で何とか過ごしましたが、
一週間は、お粥か、お茶漬けの日々
でした。
辛いのが、仕事中の食事。
毎食お弁当をいただくのですが、
それが食べられない!
揚げ物や冷たいご飯。
なので、自宅から
お椀と梅干し、お茶漬けの素を
持参。
暖かいお茶をかけて
サラサラ頂きました。
免疫力が下がると、
大変ですね。
皆さんは、体調大丈夫ですか?
そして、昨日の夕食
肉じゃが
カブの味噌マヨディップ
白菜と椎茸の中華スープ
五穀米
野菜をしっかり食べて
冬をのりきります*.。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。.