朝から！

手打ちうどん！
昨日夜、生地を作り寝かせておきました。
朝から伸ばして
切って
茹でて
ちょっと太めの冷やしうどん。
シンプルに大葉と、胡麻をトッピング。

これで、今日も一日頑張るぞ！

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明日のオヤツ

*・゜゜・*:.*スノーボール*・゜゜・*:.*:.

明日、会社にもって行きます！

アーモンドパウダー入りです。

箱に入りきらないのは、
食後のオヤツにいただきました)^o^(

一人鍋

旦那さんが新年会のため～

一人鍋になりました。

最近はまってる、
豆乳鍋(*^^*)

蓮根入りの鶏団子
カキが入ってます。

イソフラボンいっぱい)^o^(


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今日も寒かった～ぁ

ので、ビーフシチューです。
じゃがいもゴロゴロ～
旦那さんの好物(((o(*゜▽゜*)o)))

サラダは、
アボカドトマトと水菜の
シーフードサラダ。
かおりを楽しむために、
春菊も入ってます。

生の春菊大好きです。

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体質改善

最近、疲れがなかなか取れなくて、
今日、漢方薬屋さんに行ってみました。

カウンセリングや脈診など
受けて、漢方薬を処方してもらいました。
少し、食事にも気をつけるように
と言われたので、家で食事できる
時は、できるかぎりお野菜や玄米
で、体質改善！
しかし、先生に診察してもらって
ビックリ)^o^(
舌を見ただけで、
花粉症始まってるとか、
脈診で、
腰痛いですか？
耳鳴りします？
とか！
凄いです。
早速、処方していただいた
漢方を煎じて飲みましたが、
けして、のみやすい物ではない
ですが、がんばって続けるぞ！



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