温かい＆あったかい＆暖かい

今日、とうとう、ガスファンヒーターを買った。

もう２月が終わって、３月が来よう、春が来よう、としているこの時期に。

まだなんだかんだいっても寒い ＋ エアコン暖房の乾燥 ＋ ホットカーペットだけではたまらなく寒い足元・・に耐えかねて買ってしまった。
お昼ご飯の後、ブログを書いたあと、もちろんチョイスビスケットを食べたあと、２匹を連れて散歩がてら近くの電器屋さんへ買いに行った。

もう「最終セール」とか「現品限り」とか赤い字が躍っていたので、お手頃な一番安いやつを購入。お店のおじさんにもお勧めされてしまったので、それに決めた。
買って帰ってから気がついたけど結局２年くらい？古い年式のものだった。だから在庫整理？みたいなものだったんだろう。ま、安かったからいいか。。ってことで。

でも！！でも！！！でも！！！！！！

安くったって、この温かさは素晴らしい！！！
温かい！あったかい！！！暖か～～～～い！！！！！！

さっき、帰ってきてポチっとボタンを押したら、すぐ「ボッ」っていってあったかくなり始めたんです～♪

ほんとに嬉しいなぁ♪
お部屋があったかいって、足元があったかいってほんといい～～♪
加湿器もボワーーーーーーーって頑張って働いてくれてます。

頼りになるなぁ。

でも、できれば早く季節があったかくなって欲しいなぁ。。

禁断の…

体調が悪くなってから殆んど自分でヘルシーご飯を作って食べて、もちろん禁酒生活が続いている…たま～に堪らすグラスに１杯だけビールを飲む事もあるけど…。

全く体も健康なんだけど『喉だけが完全復活してない』っていう私にとっては一番嫌な感じなので、お医者さまのお言葉は神様のお告げのごとく…

ま、そんなこんなで、食欲はあるし他のところは問題ないので、バクバクご飯を食べているんです。
んです。
食べているんです。

こんなヘルシーな食生活でなんで痩せないの～？！！？やっぱり抗生物質のせいかなぁ…なんて思ってたんだけど、最近気が付いた。

『デザート食べてる』っていうことに…。


…ビールも飲めないので当然のごとく？食後のデザートに毎日ワクワクしてしまっているんです！！


今までは覗きもしなかったスーパーのお菓子コーナー。
ビスケットやクッキー、チョコレートはもちろんのこと、シュークリームやバームクーヘン…おはぎやヨモギ餅、みたらし団子…ありとあらゆるデザートを見て選ぶのが楽しみになってしまっているんです…。

もちろん毎日は行けない → ないと悲しくなる → 買いだめする → いつも家にある → いつでも食べてしまう → 痩せるわけがない


なるほど。

スーパーだけではあきたらず、近所のケーキ屋さんや甘味屋さんをのぞくあたり、かなりヤバい。

でも家の近所のケーキ屋さんのロールケーキがムッチヤ美味しいんです、コーヒーにも紅茶にもぴったり。
あ～、書いてたら食べたくなった…

手元にないので、森永のチョイスビスケットを食べよっと。

だって、お昼ご飯の後のデザートはまだなんだも～んっ！！

新曲

去年４月にSonhoのアルバムを出してから、しばらくはずっとアルバムの曲をメインにライブをしてきました。
今年の４月で１年。
ちょうど１年。
っていうことで、１年ぶりにMr.Kelly'sでのSonhoライブとなりました。

４月２９日（火）Sonho ＠Mr.Kelly's

今回は、去年１年間ずっと書きためてきた曲や、今回のために書き下ろした新曲をメインにお届けするライブにしようと思っています。初お披露目の曲を今、アレンジ中なのです♪

自分の曲は子供みたいなもので生きているものだから、自分でもびっくりするような不思議な・・・良くも悪くも（笑）・・なメロディーを書いていたり、あぁ～こんなの作ってた（笑）って苦笑いするような歌詞にを書いていたり・・・。
作業は楽しいけれど、大変です。
大変だけれど、とっても楽しいです。

アレンジを考えてるはずだったのに、ついつい違う別の新曲になってしまったりしているので、久しぶりに違う脳が働いてる感じです。


朝起きて、青空が広がっているのを見るとすっきりした気分になって。
最近はいいお天気が続いているのでとてもはかどっています。
体調も良くなったし。さらに、パワーアップかな。

今も部屋の窓からいい青空と白い雲のまんだら模様を見ながら書いています。
あっという間にもう３月がやってきます。

春、っていうのはあんまり好きじゃないけれど、あたたかくなってきて季節が変わっていくのはとっても心がワクワクしてくるんですよね。
早く、もっと温かくならないかなぁ。。。

com Lenny Castro♪

３月４日（火）＠Royal Horseにて！
レニー・カストロ(perc)さんとのスペシャルライブです！！
なんですが。、、情報ミスでメンバーのマーティ・ブレイシーさんが載っていなかったんです、本当に失礼いたしました。

正式メンバーは：
レニー・カストロ(perc)
道祖淳平(g),竹下清志(p),小笹了水(b),マーティ・ブレイシー(ds)
ぐるんぐるんグルーヴ間違いなし！ですよね。

私、自分が本番じゃなかったら絶対駆けつけてる～！！って思ってしまうこのメンバー。（笑）
今回はご一緒させていただくので、今からとっても＋すっごくワクワク楽しみです！！！

ぜひぜひ皆さん、遊びにいらしてくださ～～い♪
お待ちしています。

1食1500kcal？

今日、体調が回復してきたのを良いことに、CMでぐるぐる宣伝されていた『エビグラタンキノコバーガー』？だったっけ？を食べてしまった。やっぱり、体調管理！とか思ってヘルシーメニューばっかり作って食べていたので、これも反動か…

マクドナルド。しかもバリューセットで。

ドリンク、最初はミルク…のつもりだったけど、『ドリンクは？』の声についつい「コーラで…」
……


とってもとっても久しぶりのマクドナルドに熱々ポテトもすこぶる美味しく感じ、エビグラタンバーガーもあっという間に平らげてしまった。


んん～ん、1食1500kcalくらいになったかも…？？



歌って消費出来るのは何kcalくらいかなぁ。。。(笑)

復活♪

悪いことが重なれば、いいことも重なるもんやね♪
ぎっくりの次は風邪？？と思ってたら声が・・・で、PCは漢字変換できなくなるし・・・なんてなんかいや～な空気でしたが、声が治った！ら、今度はPCも復活したのです～！！
やっほ～～～ぃ！


今は思う存分漢字変換してやるぅーーー（笑）


ちなみに原因は、PCの変換機能に「学習」って自動的に学習していく機能がもうパンパンになってたのか？何かがおかしくなっていたみたいです。
学習情報を消去したら、なんと一瞬で復活したのでした～♪

ホントにいろいろとお騒がせしました・・・。
いろんなアドバイスをくださったみなさん、本当にありがとうございました！


これでひらがな＆カタカナだけのメール、おくらなくってだいじょうぶだぁ♪

粕汁でお祝い

先週から、全く声が出なくなってしまった。

声が出なくなるなんて、人生至上初めてだった。
かなりの喉の痛みや寒けに風邪と思い、内科を受診。で、薬と強めの痛み止めをもらって飲んだけど次の日も出ない…知り合いに耳鼻咽喉科を紹介してもらってすぐ駆け付けた。
風邪＋アレルギーの合併症からくる病気だった。

しばらくは喋らずに、歌わないように…って言われた。かなりのショックだった。かなりの数の薬にもびっくりたけど、その時間指定の飲み方にもびっくりした。


今まで、どれだけひどい風邪をひいても喋る声まで出なくなるなんてなかったし、まるっきり声に音域がなくなるなんてなかったから本当に情けなかった。

本当に情けなくて、情けなくてびっくりで、ナサケなくて、ちゃぁんと薬を飲んだ。


今日、再受診。まだ完全復活じゃあないけれど、お医者さんには明後日は歌って大丈夫って言われた。

あぁ良かった…
本当に良かった。

まだまだ寒いので、今夜はお祝い気分で…金沢で買った酒粕を使って、具だくさんの粕汁！
…思わず鍋いっぱい作ってしまったのでした。


携帯より…

帰りは雷鳥にて

行きはサンダーバードで帰りは雷鳥にて。

雷鳥はサンダーバードに比べたらレトロな電車。窓から雪景色を眺めながらゆったりゴトゴト揺られてる感じ。旅気分いっぱいって感じの車中です。


昨夜の『もっきりや』さんは「とってもかわいい喫茶店」って感じのお店。
優しいマスターと、手作りのメニューがお腹にも優しくて…。
この写真では見にくいけれど、チラシ&すごくかわいいチケット！


ステージからお客様を通り越して木枠の窓越しからみる雪風景はかなり風情がありました。

音が優しくて。生って感じで。

突然決めたライブだったのだけれど、素敵なお客様に囲まれて、
『また絶対来ます！！』
ってお別れしてきたのでした。

本当にまた行きます！
ありがとうございました！！

カニ、蟹、かに～！

今日は一足お先に金沢でお仕事だったのです。
…演奏後、主催の方にご馳走になった蟹づくし～！


「…って雑炊の写真やんっ！」って声が聞こえてきてますが…


もっと最初に写真撮ろう！って思ってたはずなのに、見た瞬間に写真の事はすっかり忘れて手が…口が先に動いてしまったのでした～！

…と気付いたら雑炊(笑)
気は心？！って事で雑炊出来上がり～の写真です。

あ～美味しかった！！明日…っと今日やね。の『もっきりや』さんライブも頑張るぞー！！！

Chico & Caetanoにかんしゃ！

昨夜の"Chico&Caetanoな夜"＠Mr.Kelly's、ホントにしあわせなライブでした！！
みなさん、ほんとうにありがとうございました！！！！

・・・いっぱいかきたいのですが、、なにせ、PCのちょうしがわるく、まったくカンジにへんかんしてくれないので、とってもとーーーってもよみにくいとおもいますからちょこっとだけ。にします。

がっきょくの美くしさにはほんとうにかんどうものなんですが、それをいっしょにかなでてくれてたメンバーの中島さん、荒玉さん、竹田さんにはほんとうにかんしゃ！です。

この３にんさんでないとデキナイっていうくらいすばらしいエンソウでした！

ばんがいへん？！では荒玉さんのコーラス！かなりすてきでした。
ぜんかいからのスペシャル、で、いっしゅんソロボーカルになるところなんかもかなりステキ～。
だんせいとユニゾンだったり、はもってうたったりできるのって、かなりのしあわせカンがありますね～。

中島さんのコーラスはSonhoでもきいてるんだけれど、こんどは竹田さんのこえもききたいな～～！なんてね！！

今回で３回目になったChico＆Caetanoな夜。
３０回をめざすぞーー！！なんて昨夜おおぐちをタタイテしまったけれど、それくらいやってもきょくがおおすぎて、おいつかないよね（笑）

そう、じかいははんとしゴじゃなくてもうすこしはやくにしたいな、っとおもっているわたしでした。

みなさん、ほんとうにありがとうございました！！！！！！


今回のメニュー
1st:
Januaria
Amor Barato
Baby
Trilhos Urbanos
Os Passistas
A Mais Bonita
Manhata
Menino do Rio

2nd:
Ilmo Sr. Ciro Monteiro
Voce Me Nao Entede Nada
Injuriado
Chirco Mistico
Choro Bandido
Olha Maria
Capital do Samba～Chao de Esmeraldas
Quem te viu, Quem te Ve～Vai Levando

Joao e Maria
Desde que samba e samba

中島とおるp 荒玉てつろうb 竹田たつひこds

名前のかんじがでてこなくてたいへんしつれいします。。
で、ポルトガル語ひょうきもできてないです・・・