連日の早朝サイクリング・・・

 

９月３・４日の両日とも
早朝５時半から約１時間半走ってきた。
走行距離は約30km。

３日のコースは…
〜半田交差点〜希望が丘交差点〜柏崎総合医療センター前交差点〜
茨目駅〜田尻工業団地〜慶福寺〜セブンイレブン加納店〜
北条駅〜光安〜旧広田〜杉平〜中村〜山澗〜畔屋トンネル〜
GROWRENCE CAFE（グローレンス カフェ）〜

朝は涼しいので畔屋の峠越えにチャレンジ。
下り坂で自己最高の58.3km/hが出た
しかし、スピードを出すのが目的で走っている訳ではないので
事故る前に今後はスピードを抑えようと思う。

朝７時の開店と同時に
今年５月下旬、藤井にオープンした
「GROWRENCE CAFE」で朝食〜。 
自宅用にパンを購入した後
カウンターでトーストセットを食べる。
静かな…そしてちょっぴり贅沢な朝だ…。

朝早くからからやっているパン屋さんが市内にできて、
今後の朝のサイクリングにアクセントを与えてくれそうだ。

食べていると知り合いのご夫婦が
朝カフェをしに、お店に入ってきた。

しばらく子供たちの話題で盛り上がる。

８時までにゴミ捨てをしなくてはならないので
お店を後にして、急いで自宅へ向かって走りだした。

この日は、日中かなり暑くなり外へ出るのは嫌なので
家の中で掃除や部屋の整理で終わった。

４日のコースは…
〜田塚〜茨目駅〜夢の森公園〜南中学校〜鯨波宮川線〜鯨波〜
水源地〜六拡トンネル〜谷根〜青海川〜鮮魚センター〜浪花屋〜
鯨波海水浴場〜柏崎小学校〜

この日も涼しい朝の間に大小３つの峠超え。
汗も程よくかき、心地よい疲労感だ。

午後からドライブ。
石地〜出雲崎〜寺泊の海岸線を走る。
空は青空、海の色はかなり濃いブルーだ。
佐渡もかなり近くに見える。
気分良く海岸線を走ることができた。

イオン県央へ買い物した後、弥彦村にあるカフェへ。
春に一度、サイクリングで訪れた「二幸建築」の
モデルハウスを利用した喫茶コーナーで
サフランのパンとコーヒー＆コーンスープをいただく。
有機栽培のコーヒー豆と水素水で入れたコーヒーは
程よいコクと旨味があり、とても美味しい。

連日、カフェで静かな時間を過ごすことができた。

さて、来週末は日中でも30度超えはなさそうなので
久しぶりに日帰りロングライドでもしようかな…と。

それにしても、まだ石が出る気配がない。
こりゃ、きっと手術だな・・・。