ここのところイベントが幾つか入り、案の定睡眠が不安定になってブログすら書く気が起きなかった。今日何日か分をまとめて書いてみたいと思う。
先週の木曜は遠方の病院に入院している母の見舞い、金曜は腎臓内科と診療内科の通院日、土曜は呼吸法に通い、日曜は通信教育の説明会に参加であった。何かいつもと違うことがあると怯え症状・緊張症状が増す。水曜の夜というか木曜は朝３時頃まで眠れなかったが何とか連続４時間眠れて、次の日は２時間くらいしか眠れず、土曜は呼吸法に行くことで少し体調を取り戻した。
日曜の通信教育の説明会は私立大学の通信教育の合同説明会で、診療内科の医師に「何もやる気が起きないが、何もやらないでいるとこのままでいいのかという焦りが生じて怯え症状が酷くなる」と伝えたところ、大学の通信講座でも受けたらどうかというアドバイスを頂いたからだ。そういう手もあったかと思い、ネットを検索して行くことにしたのだ。新宿のビル街にあり、初めて行くなれない場所に加えて案の定人が多く、怯えや恐怖症状症状が強くなった。説明を聞くどころか、パンフレットをもらってくるのがやっとだった。帰るとそのままベッドに入ってほぼ残りの時間を寝てすごした。
一見活発に活動しているようだが、あくまで義務だから出来ている。新しいことは本当に何もやる気が起きない。ビデオを見たりWEBを見たりしているといくらでもだらだら過ごすことができる。でもそうやっていると焦燥感が生まれてかえって体調が悪くなる。何とかしたいと思う。絶対治って楽しさ・嬉しさを感じられる生活に戻りたいとも思う。この間医師から就労許可をやっと頂けたので、まずアルバイト探しから始めなければと思う。本当に働くことが出来るのか、まだまだ不安は感じるが。
