不安神経症を発症してから数ヶ月間は人が殺されたりするニュースや小説などをみたり読んだりすると頭が締め付けられるような状態となってしまうため、TVからも動画や小説からも遠ざかっていた。喫茶店でも隣の人たちが病気の話をすると途端にそういった症状が起き、堪らず席を立ってしまったことがあった。ここ数ヶ月は動画も小説問題なくみたり読んだりできるようになり、外出も外食も出来るようになっていたのですっかりそういった症状は起きなくなったのではないかと思っていた。
ところが昨日パートナーと幼い頃の話をしていて、相手が「引越ししたときに転校先でいじめを受けた」という話をしたときのことだった。「実は私も小学生の頃..」と言いかけたとたん、突然その症状が襲ってきて暫くは頭を抱えて動けなくなってしまった。左胸の不快感も同時に戻ってきた。突然いじめられて苦しかったことを思い出してしまったためだと思う。まだその症状は脳のどこかに潜んでいたのだ。
何故か書いている今は少し苦しいが締め付け感は無い。これは予め心の準備が出来ているためなのだろうか。外出時にこういった症状が起きるとまずい。今後はもう少し気をつけなければ。気を付けていれば避けられるとは限らないが。早くこういった状態から脱却したい。
