今月は自己分析体験会のご案内です。
自己分析とは、自分の性格や行動・考え方の特徴を知るということです。
自分の特徴を把握し、それを対人関係やストレス対処に生かすことは
とても大切なことです。
自己分析の方法としてご紹介しますのは、『交流分析』」と呼ばれる理論です。
交流分析では、人の心には大きく分けて３つの私がいると言っています。
「親」の私、「大人」の私、そして「子ども」の私です。
心の中の私とは、自我状態を意味します。
例えば、「親」の自我状態は、Parent からPと表します。
今回は、Pの自我状態が優勢な方の特徴をご紹介しましょう。
・責任感が強い ・頑固 ・ルールを守る ・義理堅い
・思いやりがある ・世話好き ・人に尽くす ・お節介 etc
いかがでしょうか、ご自分に当てはまる部分はありますでしょうか。
他の自我状態の特徴は、9月以降のブログでご紹介します。
自分の心の中では一体どの自我状態が主導権を握っているのか、
興味の湧くところですね。
それを知るために開発された心理テストが『エゴグラム』です。手順は簡単！
質問に「はい」「いいえ」で答えるだけです（所要時間5～15分）。
自分を知ることは、人間関係力、ストレス対処力、自己決定力アップに
つながります。是非ご自身のパワーアップにお役立てください
ということで、皆さんにエゴグラム体験をしていただけることになりました。
月に一度程度開催予定で、7・8月の日程は以下の通りです。
ふるってご参加ください。
ご質問、ご予約はスタッフまでお申し付けくださいませ。
これまでにご参加くださいました方々のご感想です
性格を変えられる可能性があると知れてよかった 自分の知らなかった面も理解できた 思っていた通りの結果だった、楽しかった 仕事に生かせることができるかなと思った
エゴグラム体験会 ＜エゴグラム実施と解説＞
参加費 ： 無 料
日 時 ： 7月23日（月） 18:00より約1時間
8月20日（月） 18:00より約1時間
ご予約受付中！ （当日参加も可能です）
