最近、お腹の調子がよくない・・・。
っていうか、私のお腹は昔からゆるい。
トイレでやわらかい~水っぽいものを出す。
焼肉なんて食べたら、1時間~2時間の間に必ずと言っていいほど腹を下してしまう・・・。
濃厚系ラーメンも、腹をくだしやすい・・・。
しかし、最近それが頻繁に出るようになってきたのだ・・・。
で、会社の人から
「お腹の中にいるいい菌が足りないんじゃない?」
と言われ、毎朝ヨーグルトでも食べようかな・・・
と思い早速、今朝コンビニへ・・・。
飲むヨーグルトのパックの500mlのものを探していたんだけど・・・
もう、コンビニに売ってないのね(TT)
昔は、ほとんどのコンビニにあったんだが・・・
7に行ってもファミマに行ってもなかった。
最近のコンビにって本当に売れ筋しかおかないから、置いてあるものはほとんど同じだよね・・・。
PB以外は・・・。
で、なんか超菌はいってますっ!
見たいなヨーグルトドリンクを買うことにっ!
これ ↓
明治プロビオ ヨーグルト
このドリンクには、明治乳業の乳酸菌の研究の成果が生かされている・・・とうたっている。
量も120mlと少なく126円だっけかな。
とりあえず、定期的に飲んでみようと思う・・・。
っていうか、私のお腹は昔からゆるい。
トイレでやわらかい~水っぽいものを出す。
焼肉なんて食べたら、1時間~2時間の間に必ずと言っていいほど腹を下してしまう・・・。
濃厚系ラーメンも、腹をくだしやすい・・・。
しかし、最近それが頻繁に出るようになってきたのだ・・・。
で、会社の人から
「お腹の中にいるいい菌が足りないんじゃない?」
と言われ、毎朝ヨーグルトでも食べようかな・・・
と思い早速、今朝コンビニへ・・・。
飲むヨーグルトのパックの500mlのものを探していたんだけど・・・
もう、コンビニに売ってないのね(TT)
昔は、ほとんどのコンビニにあったんだが・・・
7に行ってもファミマに行ってもなかった。
最近のコンビにって本当に売れ筋しかおかないから、置いてあるものはほとんど同じだよね・・・。
PB以外は・・・。
で、なんか超菌はいってますっ!
見たいなヨーグルトドリンクを買うことにっ!
これ ↓
明治プロビオ ヨーグルト
このドリンクには、明治乳業の乳酸菌の研究の成果が生かされている・・・とうたっている。
量も120mlと少なく126円だっけかな。
とりあえず、定期的に飲んでみようと思う・・・。
実は私も1年ほど前に同じく便がやわらかい、腹をくだしやすいって事が続き悩みました。
で、毎晩のビールをやめてみたり、ヨーグルトを食べてみたりと色々とやってみましたが治らず、便に少し血が混ざっているのに気づき病院に行きました。
病院では大腸に問題があるだろう。色々考えられるが、ひどければポリープができていたり、最悪は大腸ガンの可能性もあると・・。
で、人生初の内視鏡です。肛門からカメラを入れられ腸内をのぞかれ、口では言いがたい屈辱を味わった結果は
大腸に炎症がみられ、それが原因で消化不良をおこしているらしいのです。治療は座薬を1ヶ月ほど毎日入れて治りました。
私の場合、長時間イスに座っての仕事が原因ではないかと言われましたが、ストレスなども関係するらしいです。
原因も分かったし検査して良かったと思いました。
ヨーグルトなどが効かなかったら1度検査されてみてはいかがですか?
私が検査に踏み切ったのは、最悪は腸を切除し人工肛門になり、腰に、う○こ袋をつけて生活しなければならないと何処かで聞いた事があったからです。
脅かすようで申し訳ございません。
でも、ここらで一回自分の体を考えると同時に、
軽い気持ちで私とア○ル仲間になりませんか?
勘弁してください。ア○ル仲間なんて~。(笑)
しかし、本当にこわいですね。
まだ、血みたいなものは見当たらないのですが・・・。
20代の時と明らかに違う自分の体・・・。
一応気をつけておきます。
昨年、人間ドックに入った時はなんともなかったんですがね・・・。
貴重な情報ありがとうございます。