今日は塗装屋さん
我が家の外装工事も無事に完了しました。 工事完了後の検査で、補修箇所があった 時のために工事で使った塗料が少しだけ 残してありました。勿体ないので庭で使う テーブル、椅子、...
チャリ1号が完全移籍することに
庭の片隅にカシワバアジサイが紅葉して、まだ まだ頑張っているのを見つけた今年の年末です。 今年はファミリー9人で近場の温泉へGO 昨年は親父の病状が急に悪化し...
健診結果を役立てよう
定期健診(特定健診)の各数値の説明および 健康増進に向けた講習に参加してきました。 受付を済ませてからは体組成計測と血圧を 測定。結果は後の楽しみとして栄養士による 食生活...
スマホに翻弄されて
念願のスマートフォンを手にすることができました なにしろガラケーからの変更なので、ショップでの 説明や手続きに想像以上の時間がかかりました。 丁寧なシニア向けの説明を受けたの...
災害時にもお役立ち?
最近のキャンプやバーベキュー事情も変わってきたものです。よっちゃんが若かりし時は、レン...
ともだちづくりと勇気
年中女子をこども園にお迎えした後は、一緒に お庭の草むしりをしながらの交流タイムでした。 初めは除草の仕方を教えて、草の形から何に 見えるかたずねてみて、これは...
晩酌は甘酒で
最近、奥さんが発酵食品にはまってます。 ヨーグルト菌で自家製ヨーグルト、そして 米麹菌で甘酒もつくり始めたのですヨ 甘酒大好きのよっちゃんとしては大歓迎。 市販の甘酒は、ど...
雨中のチャリ通
台風3号の影響で雨の中をバイトに向かいました。もちろん、いつものようにクロスバイクでのチャリ通です。この時期の雨具装着は蒸し暑くて大変です。汗のムレムレとの我慢比べ⁉︎ NHK「チ...
跳躍力低下!
この間の家族旅行でヘコんだことが… それは跳躍力の低下を思い知らされたことです。あすたむ...
風邪引きさんにトゲが
4才女子が風邪で保育園はお休みです。 なので、ばあばちゃんが子守役で、よっちゃんは何と...