4時起床。かなり眠い。昨日あまりよく眠れなかったらしい。朝食後ウトウトしていると目の前に手が。引っ張ってみると弟がいる。私の背中の上に乗っかっているようだ。でもなかなか前に出てこな...

本日10月18日（月）は本ブログを始めてちょうど１年になる。コメントをくださる方、いいねをしてくださる方、あるいは通りすがりにみてくださる方、本...

昨日は精神科で診察。もう朝から抑うつ症状。頓服薬服用して出かける。ここのところ寝る前に抑うつ症状でのたうち回ったりしているのでその辺もあわせて現状を訴えるも結果は悪くなる前に頓服薬...

「宇宙刑事ギャバン」(1982年東映）ベストヒット曲集いわゆる挿入歌集だが歌と歌との合間にギャバン(一条寺烈)役の大葉健二さんのナレーションが入っている。...

10月11日（月）したくないのに惰性で残業する。翌日に響くから体調面でも残業は嫌。よって夜抑うつ症状で布団の上をのたうち回る。10月12日...

昨夜なかなか眠れなかった。日中寝てしまったからかも知れないが。寝ようとすると強い抑うつ症状が。とにかく頭が重い。日付が変わるまでそんな状態。4時半起床。調子が悪く一応頓服薬を服用。...

昨夜眠れないと言う事もなく6時15分頃起床。目覚めは悪くはないがいつもより遅い。朝食後、テレビを観ていたが眠くてしょうがなく手当たり次第にお茶をのんだりお菓子を食べたりして紛らわす...

以下小学館入門百科シリーズ15「ウルトラ怪獣入門」から怪獣大ランド（かいじゅうだいらんど）「みんな...

今週も抑うつ症状に悩まされた。10月４日（月）と10月５日（火）は既に書いた。抑うつ症状で朝、辛かった。10月...

今日は夢の話。4時起床。少し眠い。朝食後ウトウトしていると弟がうつ伏せで寝ている私の背中をごろんごろん転がって喜んでいる。すごく楽しそう。でもなんだかくすぐったい。いい加減やめろよ...