日本のコーラは米に比べ、発がん性物質18倍
コーラは麻薬みたいなもんや。あれは怖いで!ワシはもうやめた。
缶コーヒーも糖分が多いから極力飲まない。
あとは化学調味料、白い砂糖、精製された食塩・・、みんなダメだと思うよ。
それから動物性たんぱく、脂肪もやめたんだ。牛乳、ヨーグルト、バター、チーズは殆んど摂らない。
「大企業の製品は安全で間違い無い!」・・・って幻想は捨てた。
体に優しい食生活!
これが大事だ。
コーラは麻薬みたいなもんや。あれは怖いで!ワシはもうやめた。
缶コーヒーも糖分が多いから極力飲まない。
あとは化学調味料、白い砂糖、精製された食塩・・、みんなダメだと思うよ。
それから動物性たんぱく、脂肪もやめたんだ。牛乳、ヨーグルト、バター、チーズは殆んど摂らない。
「大企業の製品は安全で間違い無い!」・・・って幻想は捨てた。
体に優しい食生活!
これが大事だ。