あ～やっと金曜日
今週も長かったぁ
週末の今日も、朝から超多忙な１日でした
おかげで今日もお疲れモード
疲れたを言い訳にして、今日も御飯の準備したくな～い
そんな今日の晩御飯も
またまたホットプレートで鉄板焼きいろいろ
ジャンボステーキ・さんまの一夜干し・いかげそ・海老餃子
野菜（キャベツ・もやし・エリンギ・たまねぎ・ピーマン・なす）
ジャンボステーキ
特売でかったジャンボステーキ
粒塩こしょう＆自家製にんにく醤油で味付け
もやしやエリンギ・キャベツなどと一緒に
にんにく風味がいい感じ～
野菜と一緒にモリモリ
えび餃子
市販のえび餃子
ぷっぷり～
さんまの一夜干し＆いかげそ
さんまの一夜干し
脂ノリノリでめちゃうまぁ～
いかげそもおつまみにピッタリ
今日も手抜きで鉄板焼きの晩御飯
が美味しく飲めましたぁ～
楽チンでしたぁ
ごちそうさまでしたぁ
明日から休日みなさん、のんびりお過ごしくださいね～
応援ぽちっと
いつもありがとう
あれって、何でも焼けちゃうし、めっちゃ便利だよねぇ～～♪
もう、ずっと出しておきたいくらい！！
それにしても、ジャンボステーキにそそられる～～～（笑）
おかみちゃんのことだから、和牛でしょ！
ウチなんて、和牛はいつ食べたのか思い出せないくらいだわー（＞＜；））
さ、やっと休みだね♪
いい休日にしてね！！
黒酢って、おかみちゃんのお薦めなもんある？
・・・必死なトンです（爆）
飛んでいきたいぐらいだよぉ（笑）
お仕事本当に大変だね。。。
でもその後のビールは格別だね～。
毎日頑張っているんだから、ストレスも発散させないとね☆
週末ゆっくりしてね♪
お好み焼きって無性にたべたくなるよね
ソース味を体が欲するよね～
ホットプレートって本当に便利だよね～
色々使えて、簡単お料理できるもんね
私もずっとだして置きたいくらいよ
ジャンボステーキめっちゃ美味しかったぁ
にんにく醤油でどんどんすすんだよ
国産牛だったけど、和牛じゃないと思う
だからお安かったのね
黒酢ね、やずやのがいいて聞くけど。。。
うちは薬局で濃縮何倍とかかいてあったのかったりしてたな
野菜を沢山食べて、黒酢のカプセル続けるだけで、うちの旦那驚くほど効果あったよ
数値は１年でほぼ正常
それになにより、食事だけで４ヶ月で１２ｋｇのダイエットすごいでしょぉ
血がサラサラになるみたいよ
自家製にんにくしょうゆで、食欲も増したよ
特売でＧＥＴしたの
最近、またまたバタバタでね～
お疲れモードだぁ
仕事のあと
上手にストレス発散しなきゃね
そろそろパン焼き再開かな？