こんにちは
愛知県岡崎市の女性・こども専門鍼灸院
ふじのはな鍼灸院です
目が回るようなグルグル
宙に浮いているようなフワフワ
このようなめまいを経験したことはありませんか？
実はこのめまい、男性より女性の方が多く経験していて
一生のうちで経験しない女性はいないといわれるほどです
とくに春は気圧変化や自律神経の乱れの影響で起こりやすく
梅雨時期とならんで注意したい時期になります
めまいがすると
耳や脳などに問題があるのでは・・・と
心配でたまらなくなったり
運転や外出を控えたりと
悩んでいる方も多いのではないでしょうか
増加しているめまいの特徴
以前はメニエール病という耳が原因の症状が
めまいの原因として多いといわれていました
しかし現在では「良性発作性頭位めまい」が
もっとも多いとされています
良性発作性頭位めまい症かも？？
〇クルクル・フラフラするめまい
〇寝返りすると目が回る
〇上や下を向くとめまいを感じる
〇めまいは10～20秒でおさまる
〇寝不足・ストレス過多・首肩のコリがある
〇難聴はない
本来、良性発作性頭位めまい症になりやすいのは
高齢者や寝たきりの人と言われていました
しかし最近では若い人に多くなっています
それはなぜか？
良性発作性頭位めまい症になりやすいのは
長時間頭を動かさず、同じ姿勢でいる人
が多いからです
耳鼻科でこの病気の診断を受けるのは
50％以上がデスクワーク従事者
と言われています
良性発作性頭位めまいの西洋医学治療
内耳の血流を良くし、めまいを改善する「抗めまい薬」は
現在3種類しかなく
効果も今一つといわれています
他はわざと頭を動かしてみたり
日常生活の動きに気を付けたりするような
理学的療法をしていくしかありません
あなたはどのタイプ？東洋医学からみためまい
東洋医学では
めまい以外の症状や体全体も一緒に診ながら
病気の原因を五臓にわけて考えます
めまいの場合主に関連するのは
「肝・腎・脾」の3つです
肝
東洋医学でいう肝は肝臓機能の働きだけではなく
自律神経の働きを調整して全身の血液循環をコントロールしています
そのため
目の使いすぎ
神経の使いすぎ
ストレス
寝不足
過労 などは
肝を消耗させてしまいます
結果として自律神経の働きが乱れ
脳や内耳の方へ十分血液が循環しなくなり
めまいの症状を起こします
腎
東洋医学でいう腎は泌尿器だけでなく
〇内分泌(ホルモン)系
〇免疫系
〇生殖能力
〇骨・歯・耳・髪・腰・のど
などと関連しています
発育・成長・老化とも関係していますので
年をとるにつれ腎の機能は低下していきます
このように「腎が弱い」状態になると
耳の方も耳鳴りや難聴が起き易くなります
脾
油っこい食べ物、甘い物の食べ過ぎ、冷たい物の飲み過ぎなどで
消化器系の働きが弱まると
胃の中で水がポチャポチャした状態になります
このような状態を水毒といい身体の中の水分代謝が悪くなります
水毒が耳に影響するとめまいを起こしやすくなります
めまいが長く続いている
薬を服用してもめまいが治らない
そんなときは一度
鍼灸を試してみるのはいかがでしょうか？
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