お晩でございます~っ

よーやく!風邪が良くなってきて、ひと安心していたら
(ガーン!)今度は腰ですよっっっ

過去にギックリみたいなのを二度やっておるのですが
今回も突然!(ふとした瞬間)腰に痛みがぁ~

コレはまずいと思い、すぐにシップですよっ

本当は(急性期は)温めちゃダメなんだけど
この時期はもう風呂さにつからないと寒いから、つかっちゃったわぁ

すぐにまた冷やしまたけどぉ・・・
でも今回はそんなにひどくない感じっ


っと、本人はみているのだけどねっ

いやぁ!腰は(ホント!)怖いよねぇぇぇ~

謝 謝
