はぁ・・・

ごきげんよう～っ


今日は少し暑くなりましたかねぇ～
お日様も射したりして、予報より良いお天気でしたねっ

いやぁ、ここ数日は寒く感じるくらいでしたからぁ

そうこうしているうちに・・・
８月も終わりなんですねぇ～（早いですよねっ！）

いつものように、あっという間に過ぎてしまいましたぁ

なんかでも、まだ（あんまり）活動期じゃないかなぁ
やっぱり夏は暑いからかしらねぇ

（どーも）まったりしてしまいますっ



謝　謝　　　　　　

いろいろと

　　色々とお土産のお菓子をいただきましたぁ

やはり、夏は暑いという事で、お煎餅系が多いですねっ
チョコだともって帰るまでにドロドロっになりますもんねっ

あとクッキーと、ちょっと前に流行ったラスクもありましたが
美味しくいただいてしまいましたぁ

そうそうっ、ダイエット中なのですがねっ ．．．

大丈夫ですっ　がんばっておりますぞぉ



謝　謝　　　　　　

涼しいっ

ごきげんよう～っ


（急に）涼しくなってきましたねぇ～

もう残暑は終わったのでしょうかっ
そんな事ないですよねっ・・・

涼しくなって、しのぎやすいはずなのに
（涼しさに）カラダがついてゆきませんっ

昨晩も、うまく眠れませんでしたぁ（おかしいなぁ）

季節の変わり目は（やっぱり）苦手なのだなぁ～



謝　謝　　　　　　

作りました

　　豆乳トマトスープを作りましたぁ
なんか、レッドカレーみたいだねっ・・・

（別に）豆乳は入れなくてもよかったんだけどっ
沢山あったから、消費しないといけなかったの～っ

キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・キュウリ（なんか大きいの）
トマト缶・コンソメを入れてグツグツ煮て、最後に豆乳！で、完成でっす

ダイエットに良いかなぁ～っと思いましてねっ
それに、なんといっても！簡単だしねぇ～

（ダイエット）がんばらないとさぁ ．．．



謝　謝　　　　　　

来客！？

　　　本日の来客でございまっす
結構、大きくてびっくりしたわっ（１０センチくらい！？）

何バッタというのかしらねぇ

去年はクワガタが（どっかから）飛んできたしね～っ
なんかぁ、自然が戻ってきてるかんじで嬉しいねっ

あっ！今年はセミもすごいよねっっっ



謝　謝　　　　　　

暑い～っ！

ごきげんよう～っ


ヨガへ行ってまいりましたが
まぁ！今日も、本当に！暑いですよねぇ～

これからまだまだ！？残暑が続くのでしょうか・・・

腰の方は、なんとか！という感じでっす
もらってきた塗り薬をぬってから、なんか（腰のあたりが）硬くなった

ヨガったので、少しは になると良いのですがねっ

あまり無理しない程度にやってゆこっ



謝　謝　　　　　　

腰の具合

お晩でございます～っ


ちょっと前まで朝・晩など涼しかったですが
残暑厳しいですよねぇ～（暑いねぇ！）

今夜は久しぶりにエアコンＯＮですかなぁ


今日は、あまりに腰の具合がよろしくなかったので
お医者へ行ってきましたぁ

（実は）五月くらいから調子が になってきてねぇ～

でっ、多少の骨の変形！？は、あるらしいのですが
今すぐどーのこーのではないらしくてっ

原因的には不明で、しいていえば老化っ

シップと塗り薬をもらってきたのだけど
薬局のお姉さんに「ギックリ腰か何かやった事あります！？」と聞かれ
それらしいのを（一度）やらかすとダメなのかしらねぇ～

「なるべく（腰に）負担をかけないように」とも言われ
それってやっぱ、ダイエットしろって事よねっ

言われなくても自らの危機感から、すでにやっとるわいっ・・・

（めげずに）明日はヨガへ行こう～っ




謝　謝　　　　　　

こんな時期！？

　　　サボテンの花が咲きましたぁ～
しっかし、こんな真夏に咲くんでしたっけか

まったく！わかっていない私なのですが
サボテンって、一年に何度も咲くのかしらぁ～

一時期元気がなかったのだけど（多分、私のせいで）
最近は みたいでしてっ

やっぱり、相方のおかげだわねっ（多分）



謝　謝　　　　　　

お土産

　　　お土産にいただきましたぁ
富山方面へ行ってきたんだって～

知らなかったのだけど
富山って、しろえびが有名だったのねぇ～

カリカリっ！で美味しかったのだなぁ

富山かぁ～、懐かしいなぁ・・・
母の田舎が富山で、夏休みは毎年遊びに行ってたのよねぇ

ああっ ．．．どっか行きたいなぁ



謝　謝　　　　　　

蒸し暑い

お晩でございます～っ


予報どおり午後から雨になりましたが
しっかし！蒸し暑いですよねぇ ．．．

気温は３０度ないのにねっっっ

ちまたではお盆休みなので、空いてますねぇ
電車もガラガラで、こんなんだったかしらぁ～

私も今日は（なんだか）ぼんや～りっ

久しぶりに映画を５本も借りちゃったわっ
しばらく家でも劇場でも見てなかったしなぁ～

ああっ ．．．ダイエット中なので、お腹空いたなぁ

でも、このままプチ断食しょうかしらぁ～



謝　謝