ごきげんよう～
久しぶりのお天気でぇ～すっ
でも 風が強くてねぇ ．．．
目もかゆいし 鼻の具合がねぇぇぇ
（お薬飲んだわ）「きっと、黄砂のせいだっ！！」 って思ってるんだけどっ
ここ何日かの雨で 桜も散ってきてしまったよっ
まだまだ 桜を探して 小旅でもしたかったけれど
仕方ないねぇ～
（残念っ！）でもこの後 八重桜やしだれ もあるからねっ
さてさて 花見も終わったという事で
そうですよっ！ダイエットの時期が やってまいりましたねぇ ．．．
そろそろ 本気で取り組まないとさぁ～
っという訳で 今年はなるべく 「食べて痩せよう～
」 で がんばってみようかなぁ～ っと
まぁね 食べなければ 短期で痩せるのはわかっているのだけれど
（どーせ！？）またすぐ リバウンドだもんねぇ～
実は 初めてダイエット本なるものを 買っみた！
やはりネックは 夜ご飯なのだぁ～（だよねぇ～）
わかっちゃいるんだけどねっ ．．．
更に夜ご飯の後 散歩をするといいらしい（ぞっ！）
もちろん！野菜いっぱいっ
の献立でっ～まぁ～ ぼちぼちやってゆきますわぁ～
あの プチ断食 のおかげなのか
今だに 以前よりは 胃が小さいみたいだしっ
今週なんか はりきっちゃって
カンフー（新しいプログラム）に ピラティスにヨガまで 予約しちゃったもんっ
カンフーがまた おもしろかったのよっ！（結構キツかったけど）
（なんと！！）きれいなお姉さん にも 会えたしねん
そうそう やる気は十分だわよっ
謝 謝
私も、鼻が詰まって・・・ヒノキの花粉のせいですね。
今日、娘の入学式でしたが、桜がキレイに咲いていて
いい式になりました。
今が、満開なんでしょうか・・・
お花見に行ってないので、どんな状態か分からなくて
東京は、桜 きれいに咲いていますね。
夜桜もステキ
ダイエットも・・・少し頑張っていますが・・・
私も少し胃が小さくなったかな？
宇佐子さんも頑張って下さいね
わたしはプチ断食の後、一週間くらい粗食を続けて
なかなかいい感じの体重になってたんですけど、
でもこれっていつまで続ければいいの～？
って感じで、普通に食べたらぽーんと戻ってしまいそう。
ダイエットって難しいですねぇ。
なぁ～んて、私もヒノキだったりしてっ ．．．
入学式に桜はつきものですよねぇ♪
でも近年は暖冬の影響で、入学式＝桜は難しくなりつつあるようですねぇ～
今年も暖かかったですもんねぇ☆
はいっ、今年もダイエットがんばりま～す（涙）
最低でも、肥えた分は戻さないとっっっ
今年こそは！！リバウンドしないように正しく！？痩せてみたいなぁ☆
ダイエットドリンクのみや、偏った食事にならないようがんばるつもりですっ！
まぁ夏くらいまでにはねぇ ．．．♪
そうですよねぇ、歩くのはカラダにいいですもんねぇ～☆
実は最近、ちょっとばかしウォーキングをサボっておりましたぁ（笑）
いかんですよねぇ～！！
んで昨日、渋谷から新宿まで歩いて満足しましたぁ♪
でも、ピラティスの後だったし、私もヘトヘトでしたぁ～
またまた、昼抜きだ～。
もうすぐですね・・・。富士山！！
なんて今時期なんて気持ちいいだろうなぁ
ウオーキングしないと
リバウンドばかりじゃーしょうがないですもんねぇ ．．．！
ともちゃんさんは、ちゃんと食べないとダメですよぉ★
殿方は仕事を言い訳に食をおろそかにしますから～（笑）
カラダが持ちませんよぉ～！
私もウォーキングしないとっっっ（涙）