降ってますねぇ～

　　　　　　　ごきげんよう～

今日は　しこたま　降っとりますねぇ
雨量　平年並みなんだってねっ ．．．

めっきり　ジメジメっ 　で
只今　お布団に　乾燥機をかけとりますです

そろそろ　なんか　あせも！？（毎年の事っ）
いい年こいて　ダメなんですのよぉ～
もともと　肌も　弱いしねん ．．．

本日は　いよいよ　サッカー 　だねっ
さてさて　クロアチアに　勝てるかなっ ．．．！？

とりあえずは　やっぱり　観てみよう～

あっっ　父の日　なんだよねん
う～ん　近年　気の効いた事　何にもしてないなぁ～
義父さんにもねっ ．．．

なんて薄情な嫁っっっ （はははっ）



　　　　　　　謝　謝　　　　　

ピクルスレシピ～

　　　　　　　お晩でございます～


今日は　ムシ暑かったですなぁ ．．．
お昼過ぎから　お日様　ニッコニコぉ～
うちの方は　２９度まであがりましたわっ
　少ない気がするなぁ ．．．！？（これからかっ）


本日は　ピクルスレシピにございます～


　作り方　

材料
きゅうりーーーーー３本
にんじんーーーーー１本
かぶーーーーーーー２個　　
※　その他、ブロッコリー・パプリカ・カリフラワーなど

酢ーーーーー１・１／４カップ
　 水ーーーーー１／４カップ
　 砂糖ーーーー６０ｇ
　 塩ーーーーー大さじ１
　 ピクリングスパイスー大さじ１

①．きゅうりは塩（分量外）で板ずりをして水洗いし、３等分に切る。
②．かぶは４等分に切る。にんじんは皮をむき、縦半分に切り、３等分の長さに切る。　※他の野菜の場合も適当な大きさに切る
③．鍋に を入れて火にかけ、沸騰したら容器に流し込む。

※　１時間過ぎれば即席漬けとして食べられる。
ピクリングスパイスがない場合は、ホールスパイスや好みのスパイスをブレンドしても良い。（だそうです）


以上でございます ．．．
こちらが　基本のレシピですわっぁ～

いかがですかっ！？　できそうですかっ
ピクリングスパイスなんて　あるわけないや～ん
んだから　家にあるハーブ類を　適当に　ぶっこみましたっ
鷹のつめ・ブラックペッパー（粒）・ローリエなどは　おすすめっ！！

野菜も　家に　あったものでっ（笑）
これからの時期は　冷蔵庫に入れた方がよいかもしれませんね
好みの味があると思うので　ご自分で加減してくださいねん

また何かありましたら　聞いてくださいまっせ ．．．

どうぞ　お試しくださ～い



　　　　　　　謝　謝　　　　　


　　　　　

雨あがる

　　　　　　　


　　　　　　　ごきげんよう～

ひょえー！！　お日様が射してまいりましたワァ～

今日って　大雨の予想じゃーなかったっけ （あれあれっ）
苦情のお電話が　殺到！？（笑）

雨もあがったし　歩きにゆこうと思ったのだけど
あまりにも　ジメジメっ　なので
なんか　先に　おフロなんぞ　入ってしまいましたぁ
ああっ～　さっぱり～

朝ブロや昼ブロ　サイコー （極楽・極楽）
これで　ビールでも　ぷはぁ～ 　っと飲めれば　更に　可
But　ダイエット中なので　仕方なし ．．．

それでも　ありがたいやねぇ～

ではでは　ウォーキングに行ってきま～す
なぁ～んて　雨　降ってきたりしてぇ～（笑）



　　　　　　　謝　謝　　　　

ピクルス

　　　　　　　

　　　　　　　お晩でございます～


今日は　お昼過ぎから　降ってきましたよぉ
でも　ぜんぜん　梅雨らしくない　大雨～

これから　しこたま　降るのでしょう！？（やーねぇー）


今回はねっ　お酢をいただきましょう
という企画で　ピクルスをつけてみたよん

名づけて　「黒×黒 ピクルス」

普通のお酢がなかったので　黒酢でやってみましたぁ～
黒酢は　常に　あるのですわっ （へへへっ）
更に　お砂糖も　白いのは　ないのさぁ～
だもんで　黒砂糖を使用～ （黒砂糖はあるっ）

どうかなぁ～！？　っと心配したけど　結構　イケます

マイルドにするために　昆布まで入れちゃったっ
あんまり酸っぱいと　食べにくいじゃん～

入れ物も　ガラスの密閉容器の方が　いんだろうけど
なかったからさぁ ．．．（いいよねっ！？）


ぜんぜん　話　違うんだけどさっ
今　ＢＳ ２ で　「ちあきなおみ」　やってんのよぉ～
もう～　圧巻よぉぉぉ～

あたくし　クギづけ （スゴイぞっ！！）



　　　　　　　謝　謝　　　　　

久しぶりの原宿♪

　　　　　　　お晩でございます～

今日も　曇り空でしたぁ ．．．
お昼過ぎなんか　薄日まで射しちゃってさっ　へんなのっ

西の方は　すごい雨　なんでしょ！？
沖縄も　ひどいらしいねぇ ．．． （危ない！！）


本日は　お買い物に　渋谷へ行ってきたぞい

んでもって　いつもの調子で　原宿までトコトコっ
しばらく　近づいてなかったんだけどねぇ～
ほらっ　表参道ヒルズができてから　えらい人じゃん

案の定　表参道は　すごい人じゃ～
だもんで　超～！！久しぶりに　竹下通りなんぞ歩いてみたのさぁ～

なんか　再開発 みたいな　雰囲気でした ．．．
ちょっと　廃れてましたっ
歩いてるの　異国の人の方が多い！？（かなっ！？）

この辺りも　変わりましたなっ ．．．
いやぁ～　昔々　原宿で　働いてたからさぁ
こんなんですが　実はあたくし　アパレルあがりだったりしてぇ～

今は　しがない主婦　やっとりますがっ （かっかっかっ）

ついでにっという事で　明治神宮にも行ってみた
大都会とは思えないほど　緑　いっぱい！！
２・３度　温度が下がったカンジ～ （涼しい～）

こういうとこ　大好きなんだよねぇ～
さくっと行けて　また　大都会にあるっていうのも　ええやねぇ～

マイナスイオンは　いいよねっ



　　　　　　　謝　謝　　　　　

じゃんけん～

　　　　　　　お晩でございます～


いやぁ～　サッカー　残念でしたねぇ
見事な逆転負け 　でしたなっ ．．． はははっ　

別に　サッカーファンでも　なんでもないけど
ついつい　観てしまいましたわっ

せっかく観てたのに　負けちゃって　ちょっと　損したカンジ！？（笑）

話は　変わるのですが
あたくし　懸賞とかプレゼント　結構　好きなのねっ
今だに　しこしこ　ハガキなんか　書いたりもするのさっ

時々　懸賞サイトも　のぞいたりするのですわっ
んでさっ　おもしろそうなのが　あってさぁ～
はりきってやったのだけどっ ．．．

登録して　ひとり３回まで　挑戦できるのよん
結果は　惨敗ぃぃぃ～ （ひどいっ！！）

じゃんけんなんだけどさぁ　３連勝どまり
トップの人は　なんと！！　２６連勝～
信じられんっ ．．．

まっ　昔っから　じゃんけん　弱いんだけどねっ（笑）
ちなみに　くじ運も　ナシっ （ダメじゃん！！）

ヒマやったら　やってみそっ
こちら　でござるっ （がんばれ～ ）



　　　　　　　謝　謝　　　　　

またまたヨガをやってきた！！

　　　　　　　ごきげんよう～


いんやぁ～　昨晩は　ホントにっ！！　寝にくかったぁ ．．．

体は　すんごい（強調）　疲れてるのにねっ
なんか　へんだったのよぉ～
うまく言えないけど　体の中の　陽・陰のバランスが　崩れちゃってるカンジ

本人は　（絶対） ヨガのせいだと思ってるんだけどっ（笑）

またまた　ヨガをやったのよん～
今回のヨガは　「イシュタヨガ」 ！？　というのだったんだけど
これが　結構　ハード だったのよぉ～（あたくしにはねん）

前回のヨガは　スタンダードというか　
体をほぐす！？　という感じだったのだけど
今回は　筋肉を鍛える 　パワーヨガの一種！？　だったらしいのっ

ヒーリング音楽なんぞ　かかちゃってるわけですよっ ．．．
基本のポーズは　（何とか） できるんだけどさぁ
そっから　さらに　一つ・二つ・三つ　っと　ポーズをとってゆくのだけれど

もう～　無理です （できる訳あらへんにっ）

脚なんか　プルプルっっっ　よぉ～
しかも　うんごい　汗っ （ポタポタッとたれそうー）

先生は　普通じゃないポーズ（笑） をとりながら
涼しいお顔で　「初心者向けなんですよぉ～ 」　なぁ～んて
のたまったりするわけですっ ．．．

もち　無理はいけないし　自分の体の状態を知ることが大切で
決してそれを　否定してはいけないそうだっ ．．．　

その女先生は　お世辞にも痩せている　というタイプではなく
色が黒くて　みるからに　「あたくし健康です！！ 」　という感じでしたわっ（笑）

日本の名前だったけど　ご出身は　ハワイ・カリフォルニアですか！？
っと　聞きたくなるようなお方でした（笑）

先生のお言葉どおり　本日　筋肉痛さぁ～ （ひゅーひゅー！！）
ヒップあたりから　太ももが痛いっ
まぁ　効いていたってコトなんだろうけどさっ ．．．

もちろん　最後には　リラクゼーションするのだけれど
いきなり（笑）　鈴が　チリーン・チリーン 　なんて鳴って　終了～
先生　いつの間に鈴をっ ．．．（どこに隠してたのだっ！？）

先生はこうも　のたまった
「ヨガにもいろんな種類があるので、ご自分にあったヨガを見つけてくださいねっ」　っと ．．．

「ああっ、そうするさぁ ．．． 」 （ぐれるなよっ）

親友 Ｓ ちゃんは　やっぱり　来れなかったのだけど
よかった！？　かなぁ～！？

本日のお言葉 　
「今、ここにいる自分を感じる！！」（らしいぞぃっ ）

みなさんも　ヨガで　感じてみてはいかがっ



　　　　　　　謝　謝　　　　　

マルセイバターサンド

　　　　　　　ごきげんよう～

梅雨入りいたしましたが　本日は　曇っておりま～す
明日も　 は　降らないみたいやねぇ ．．．

近所のスーパーでさぁ　「北海道展」　をやっていて
ついつい　買ってしまいましたのっ

レーズンって　苦手 　なんだけど
なぜか　これだけは　買ってしまいます （へんだよねっ）

パン大好きなのに　レーズンパンだけは　絶対！！買わないのにねぇ～（笑）

最近は　近所のスーパーでも扱うから　うれしいねん
危険といえば　危険かぁ ．．．

でもやっぱり　北海道には　ゆきたいのだぁ～



　　　　　　　謝　謝　　　　　

梅雨入りだぁ～い

　　　　　　　お晩でございます～

東京も　梅雨入りでございますぞぉ～

んだけど　明日は　晴れるらしい ．．．！？
梅雨の走りが　長かったよない （まったくねぇ～）

あ～　でもこれで　一安心 （なんじゃそりゃ！？）

今日は　久しぶりに　親友 Ｓ ちゃんと　
でもしばこうか 　の話だったけど
延期になりやしたわぁ ．．． （しょぼぼっ）

日曜日も　約束してるのだけど　だいじょぶやろかっ！？
お父上の調子が　よろしくなくてねん ．．．

ごいっしょできると　ええなぁ～



　　　　　　　謝　謝　　　　　

バトンでござる☆

　　　　　　　ごきげんよう～

やっぱし　くもり空だにっ ．．．

来るなら来るで　とっとと　きやがれっ！！
っと　思ってしまう　今日この頃ですが （梅雨に怒ってもねぇ～）

さてさて　本日は　ナオさんより　（久々に）バトンをいただきましたぁ～
（例によって）バトンは　まわせないと思いまするが （ごめんねっ）

やってみよう～ 　のコーナー
ワァー　ワァー　ドンドンドンドンドンー
一応　ひとりで盛り上げてみたっ （はぁ！？？？）

あたくしは　『相方』　でいかせていただきます


　最近、思う 『相方』 ．．．
彼もだいぶ痩せたので、これ以上痩せないでほしいなぁ～ 　
本人曰く、「ダイエットしたつもりはないけどねぇ～」　だってぇー（かなり）むかつくぜぇー

　この 『相方』に感動
彼のドライビングテク
ＰＡなどで、いかにも高そうなお車のお兄ちゃまが、流れが速くてなかなか合流できずにいる後ろで、ギュィーン 　っとヤツより先に合流できてしまう相方～ 　あたくしには絶対！！出来ん（笑） まさに、人車一体！？

　直感的 『相方』
「心は少年」 どころか、見た目も少年（笑）
彼のような人が、「永遠の少年」 というのかもっ ．．．
っと　思ってしまいます
　　　　　　　　　　　　　　
　こんな 『相方』 は嫌いだ
たまに、悪態をつく（笑）
他に言い方もあるやろっ ．．．
　　　　
　この世に 『相方』 が無かったら ．．．
出会っていなかったら、（多分） 結婚もしてなかったかなぁ ．．．
もう、情も移ってるのでねぇ～　いないと困るっしょ（笑）


　　　　　　　　FIN　


こんなカンジですが　いかがでしょうかねぇ ．．．！？

あっ　そうそう　以前にもやりましたので
よろしかったら　こちら　も　お楽しみください



　　　　　　　謝　謝