長距離ノート9

大阪公立大学 陸上競技部 長距離パートと申します。

2022-11-17 20:09:50 | たっくんさん

楽しみという思いしかありません。上り坂が好きで得意だと思っているのでそこまで我慢してそこからしっかりふかしていきます。駅伝は皆さんのサポートがあって初めてできる競技なので、感謝の気持ちを忘れず、精一杯実力を発揮したいと思います。よろしくお願いします。


山 to 山

2022-11-17 20:06:21 | まきまきまっきー

丹後2日前にして、使い終わったビーカー洗ってたら突然割れて右手を三箇所切りました。南無三。

 

丹後の選考の10000の時もセレの時も1週間前から不安で泣きそうやったのに、今は不思議なことに感情が無です。まあ明日になったら死ぬほど緊張するんやろうけど。

 

僕の走る2区は残り1.4キロから山登りなので、正直なところこのタイムで走る!とかこのペースで押す!みたいな具体的な目標はないです。チームの目標達成に貢献できるように、1秒でも速く山名さんにタスキを繋ぎます。

普段から坂道走ってるんで多少は山登りに慣れてるとは思うんですけど、2区の最後の山は絶対きついんで画面越しにでも応援していただけると助かります。

宮津で笑顔で会いましょう!

 

p.s.

多分稲葉にしか通じないんですけど、個人的に丹後といえばこれなんで書いときます。 

「丹後ヴィクトリー‼︎」


良いとは?

2022-11-17 16:40:00 | ®︎
丹後2日前になり、わかりやすく地に足ついていないるあです。

調子の紆余曲折はありましたが、なんとか良い状態で丹後を迎えれそうです。

4区はアップダウンとか向かい風で距離の割にきついと聞きますが、セレ終わってからの期間で対策済みなので、そこは自信持って走れます。あとは、単純に周りの選手のペースについていけるかということですが、もうここまで来たら自分の体とアルファフライを信じるしかありません。とにかくいけるとこまでキロ3:20で押して去年の小松さんの記録を越します。

走るのも楽しみですが、個人的に1番楽しみなのは走り終わったあとみんなのいる集合場所に帰る時です。そこで笑顔で温かく向かい入れられるように意地でも良い走りをします。

最後に、駅伝に向けて一緒に取り組んできた人たち、応援サポートしてくれた方たちにはとても感謝しています。なんでこんなにいい人たちなんだろう、さやしくしてくれるんだろう、といつも感じています。皆さんを心の支えにがんばらしてもらいます。


楽しみやね〜

2022-11-17 09:52:00 | イナバウワー
いよいよ丹後駅伝が明後日に迫ってきました。去年の丹後駅伝から一年経ったと思うと時の流れは早い。まあ簡単に意気込み述べます。

今年も去年と同じ7区を走らせていただきます。目標タイムは42'40と設定していますが、「去年315で13キロ押せたから今年もそれでいかないといけない」みたいなプレッシャーはありません。去年と練習過程やチーム状況は違いますし、僕より格上の選手ばかりです。なので今年も周りの早いペースに惑わされることなく自分のペースで最後まで走り切ります!

最後に、小太郎、山田、佐野中心に丹後駅伝に向けて準備してくれた後輩たち、同期、先輩方には感謝しています!今年も参加して良かったと思えるような丹後駅伝にみんなでしていきましょう!

それではまた宮津で!

丹後駅伝くるの早くないか?

2022-11-17 09:21:47 | ぺー

駅伝まで時間あるからまだノート書かんでもいいかなとか思っていましたが気づけば2日前になっていて慌てて書いています。岡嶌です。

10月末の種目別選手権を終えてから約1ヶ月、本気で長距離練習に取り組んできました。任された区間が長距離区間ということで最初は不安もありましたが、長い距離を任されたということは実力が認められたのだと自信をもって走り切りたいと思います。

 

現在は(いつものことですが)ハムに若干の違和感があるものの調子としては非常に良いです。昨日稲葉さんからもお言葉を頂いたのですが、ここまできたら足が早くなることも遅くなることもないので後はしっかり体調を整えて万全の状態で当日を迎えられるよう努力します!

 

個人の目標としては「平均3’15/kmで走って40分切り」です。

僕の持ち味であるスプリント力を活かしたラストスパートにご注目ください。

当日は応援・サポートよろしくお願いします!!