やったな！！

　兄弟校？姉妹校？のB&G高島ｓｓ。本日のＪＯ予選で西川かずき君が初ＪＯ突破です！！
　山根コーチ、良かったね！！おめでとう！！

そしてかずき、おめでとう！！うれし泣き、した？？？
まずは第１関門突破ですね！次は・・・・


喜びの直後。かずきとやまねコーチ。

枚方でもかずやが２分０７秒３？でＩＭのＪＯ突破。それから智香がフリーに転向して初めてのJO突破です。4分21秒0。次は当然20秒切り、そしてJAPANやね。おめでとう。
加奈子も４００IMでJAPANを突破。５種目目のJAPANです。



ともかちゃん。変顔しか写真がありません（本人の了解済み）・・。

いよいよ帰国が近づいてきました。
明日フラッグを出発してサンフランシスコ経由で成田→伊丹→枚方です。

メイン練習。

今日は高地最後のメイン練習でした。午前中は軽く７３００ｍ泳ぎ、午後からは５０＊６＊４と５０＊２。DESで行って乳酸の測定。なかなかいいタイムだったのですが２人とも他の選手より乳酸の出が少ないようです。またJISSの鈴木さんに聞いてみます。

今日はたくさん写真を撮ったので・・・・まず
今日のボヤ騒ぎ。午前の練習が終わるとガードの男性が５分以内に出てくれ！火事です！と・・・礼子や春佳は水着で外へ出ましたが自動販売機のショートが原因で大事には至りませんでした！！
そこでフラッグのファイヤーマンたち！！かっこいいーー！！○とうさん（ｶﾅﾕｶﾊﾟﾊﾟ）、かっくいいですーー！！

消防車もかっこいいーー！気がします。

ぼやでも重装備ですね！！

アップにしたら・・男前でした！！

こちらは日大組。元気です！！

山本選手と悠子。元気です！といいたいところですが山本選手、体調不良です。練習すればしっかり出来ますが、相当疲労が溜まっているのだと思います。


こちらフラッグスタッフ、近頃とても暖かいです。


こんな感じだったグランドも・・・・・・

こんな感じに・・・もう短パン、半そでの人も見かけます・・。


測定などではお世話になりっぱなし。。ありがとう！鈴木さん。