今日は、

レース水着でメイン１００を６回。８：００で行いました。

全体的には動きもよく、集中できていました。

なかでもケイスケはバックで３秒台のベストを連発。

コトノも１秒台とレースをイメージした練習が出来ています。

ヒロコも１秒台、アサナは５９秒台です。

ヒカリはキックのかかりが悪かった。上半身に力みがあるとかかりに影響があるようです。レース水着でのメインをもう少し意識して欲しいです。