ボロボロ。

今日のツリーは最初、12000mを越えるメニューでしたが、

時間の関係上、10200mに短縮。

でも２時間４０分のロングスイム。

ボロボロになった選手が数名。

関係者の皆様のご想像通りの３名です。

「うちの子だ！」と思ったお母さん、そのとおりです（笑）。

明日は１回練習。
集中できない選手はまたボロボロになってしまいますよ！！




外は雨のように激しく降る雪です。

今回も、

御多分に洩れず、クリスマスツリーメニューです。
ハッピーメリークリスマス！！

全員集合！

朝の陽射しが差し込む中、練習開始です。

ナショナル合宿の

余韻を持って坂本コーチが県合宿に合流。