喰うか！シリーズ。

食事を抑えると効果てきめん。

ケンタッキーフライドチキン創業の日。
http://mainichi.jp/select/news/20120614mog00m020005000c.html

７月４日。アメリカの独立記念日でもありますねー。











1200円食べ放題・・・・。

喰うか！！

激減。

朝のウォーキングから帰って来ると、



ダイエットを始めて1ヶ月半。８kg減りました。

目標は普通の人。７０kgぐらい。

あと１８kgやね。