めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

今日は暑い

2016年02月12日 | 練習
ウェアを七分丈にするかどうか悩んだ挙句、普段通りのウィンドブレーカーとフリースキャップで走った。日陰はいいんだけど、日向では暑い。 冬真っ只中なのに、本当に異常気象。 今日は、20周、約26kmを走った。 左脚付け根に違和感有り。 中4日で同じ距離を走ったせいだろう。 走った後の体重は、ついに80コンマ台に突入(^-^) 70kg後半で篠山を走りたい。 立命館は、学生の姿は少ない。高校生が多く . . . 本文を読む