白萩整体院 院長日記

「あなたのルーティンは？」

ルーティン……お決まりの手順・所作
物事を起こす前の決まっ
動作とあります。

五郎丸選手のような人差し指を突き出し他の指は絡めるような動作あるいは、所作がありますか？

ルーティンを行うことで自分の気持ちを落ち着かせる意味合いがあります。

白萩整体院では、神棚を祭っています。それに手を合わせることですね