白萩整体院院長日記

「ストレス発散」

おはようございます😃


あなたのストレス発散は何ですか？

大声を上げる？
ドライブ？
カラオケ？
酒を飲む？
物を食べる？


人それぞれ発散の形は違いますね！

人に 不快な思いや不安を抱かせるストレス発散はダメですが‥

1人あるいは大勢で楽しむストレス発散は
やはり良いですね