フワフワボンボン

夢にカミさんが出て来て

洗濯したばかりだと言う白ブリーフを俺に見せて

『にゃびちゃん、このシミ取れないんだけど』

って言ってるとこで目が覚めました

おはようございます

にゃびちゃんですっ☆

白ブリーフ、1枚も持ってません（ｷﾘｯ

 

 

 

とうとう、俺の朝の冷水シャワーは究極の所まできた

今朝は水しか浴びてません

今まではこんな感じでした。

湯船に入る

3～5分身体をよく温める

冷水シャワーを1～2分浴びる

時間があれば2回ぐらい繰り返す

最後の仕上げは冷水シャワーで。

…

それを

いきなり冷水シャワーを浴びて

『冷たい、冷たい』って言いながらお風呂に入って

さっきの入り方と同じようにしてきたんです。

…

んで、今朝は

冷水シャワーを1分だけ浴びて

湯船に入らずそのまま終了にしてみました

（前日の夜にちゃんとお風呂に入って清潔にしてます）

…あのね

もうね、身体がボンボンしてる

体温を上げなくちゃって身体が思っているのか

ボンボンしてる（その表現分かりづれぇわ

そしてね

その状態でTシャツ着ると、すんげぇ気持ちいい

冷水シャワーを浴びた後

よ～く身体を拭いてTシャツを着てごらんなさいよ

まぁ気持ちいい

フワフワボンボンですよ

 

 

 

…そっか

なんかね、今まで俺は間違ってた気がする

サウナに行くと身体を芯まで温めて

水風呂で冷やして…ってのを何度か繰り返して

最後の最後は温泉に入って芯までじっくり温めてから出て来てた

違う違う

そうじゃそうじゃない（うるせぇわ

…

例えサウナに行ったとしても

最後はガッツリ、水風呂で終了しないと駄目だ

ま、ガッツリとは書いたけれど

身体の芯の奥まで冷やすのではなく

最深部は温めたまま水風呂で大半を冷やして終了するのが正しいのだ（俺の場合

そして身体をよ～～～く拭いて

Tシャツを着たらフワフワボンボンの完成だ

下がった体温を上げようと身体が頑張ってるのを感じながら

家に帰って来るのがオツなのだきっと

…

コロナでサウナに行けなくなって

自己流でどんどん究極の入浴スタイルになっていく

免疫力がUPして、最強の身体になってるかな

どうかな

 

 

 

フワフワボンボンって言ってたら

当然ながら

こんな感じで二つの事が思い浮かんだ

…

ちなみに、割と俺はフワちゃんみたいな芸風の女芸人は苦手なんだけど

フワちゃんに限っては、嫌いじゃないのです

何故なのか自分でも分かりませんが。