私もとても緊張に弱いタイプで、
どうしたら本番で上手く弾けるか・・・をいつも試行錯誤しています。
お友達に聴いてもらったり、ピティナなどのステージに出てみたり、ピアノサークルで仲間同士聴きあったり・・・
iphone で生徒さんに練習してもらう曲の演奏の動画を撮ってLINE で送ってみたのですが、
案外簡単にできることが分かり、デジカメで撮った演奏をYou Tube にもアップしてみました。
自分の姿勢や癖など、気をつけていても悪いところがよく分かり、
本当に勉強になります。
「美しさは正しさなり」・・・どこかで聞いたフレーズですが、
綺麗な姿勢、綺麗な音、綺麗な和音、綺麗なメロディライン・・・
気をつけたいと思います。