邪気を払う。
しばらくblog忘れていました。
まだ入院中。
自主トレしながらTwitterしたり動画見たり、こっそり夜更かししたり。
リハビリは一歩ずつ進んでは相変わらず課題が明確になり、宿題が出ることの繰り返し。あと4日のリハビリ、土曜日に退院です。
先週末、外泊したけど、意外に疲れた…。
退院日が近づくにつれ、不安がつのっていきます、大丈夫だろか？？
邪気を払う。
邪気を払う。
土日はリハビリお休みです。
普段のリハで負荷をかけるのと、支えが必要なものがあるけど、これは自分では無理で、PTの卵の娘に手伝ってもらいました。
おかげで、朝より歩きやすくなりました♪
ありがとう。
今では藻岩山を見るのが当たり前の生活になったけど、小学生の頃札幌に越してきて、20年近く上手稲山を見て過ごしたから、やっぱり落ち着くなぁ。
この位置からはわからないけど、ずっと気になっていた岩肌らしきもの、一度確認したい。
今日もお天気良いのかな？
PT(理学療法)だけだと思ったらOT(作業療法)もやるんだね。知らなかったわ。
昨日は初日だから、可動域とか筋力などチェックと、5分くらいのリハビリ。
2ヶ月位正しく歩けていなかったので、筋力低下、関節拘縮、腱の萎縮、麻痺など改善しなくてはいけないところが沢山あります。
とにかく！頑張るしかないのだ💪