「ジョギング再開」

５月３０日（水曜日）　

　１年半振りに，ジョギングを再開しました。

今日は，緑地の１．５ｋｍのコースを

ゆっくりと２周走って（３ｋｍ），２４分１７秒。

　先週の土曜日に，右足のかかとに違和感があって，整形外科に行ったら，

小さな骨の骨折が疑われましたが，

１週間ずっと湿布を貼り続けて，痛みがなくなったので，

医者が言うには，骨折ではなかったようです。