「チャレンジ33」

日々の生活で感じたことを綴っています。

「テニス肘」

2022年11月19日 | 日記

11月19日(土)

 8月13日(土)にテニスをして、次の日の朝、右手の肘あたりに

違和感があり、そのまま16日(火)にテニスをしたら、

生まれて初めてテニス肘になってしまった。

 病院に行って診察をすると、テニス肘の判定が下った。

飲み薬とシップをもらって様子をみても一向によくならない。

 インターネットのユーチューブでストレッチが紹介してあり、

試してみるが、かえって悪くなったりする一方だった。

 本も色々と探してみたが、だいたいテニス肘について詳しく書いた本がなかった。

その病気になる人の数が少ないのだろう。

やっとのことで、アマゾンの電子ブックで本を見つけて、それを試してみた。

 

そして、本日、3か月振りにテニス場に行ってテニスをした。

明日の朝の結果がどうでるか?楽しみでもあり、心配でもある。