肉体疲労

お風呂に入ってほっと一息すると、次にものすごい疲労感が襲ってくる。
疲労感・・・・？いや、感・・・じゃない。もろ肉体疲労。
どんな感じかというと、夏にプールでさんざ遊んで帰宅するとき。山登りの帰り、下り途中で一休みするとき。あるいは雪山で何回かコケながらスキーで滑りおりたあとロッジでコーヒー飲んでいるとき、、、簡単に言えば全身筋肉痛になりそうな運動をしたあとみたいな？
日常生活で、この疲労はなに？
膝上も力が入らない感じで痛むときがある。
足の筋肉がついていってないのかも？
まだまだ働けると思うのに、身体がついていかん。

急に太ったせいだろうか・・・。ただたんに歳のせい？
どっちにしても悲しい気はするが・・・。
ああ、それにしても疲れたわい・・・・・。