体重が・・・

体重が・・・増えて・・・

この休みの間、左肩の治療ばかりでどこも行けなかったのが大きかったのでしょうか？
その間、いつも通りに食べていましたから・・・・。

増えた体重を元に戻すのは大変です。少なくとも３㌔減らさないと。
もうすぐ人間ドックなのに、尿酸値やコレステロール値が上がったらと思うとヒヤヒヤものです。

以前、通風がでてもおかしくない尿酸値になった時は、妻の協力のもと、１日のカロリーを１５００キロカロリー、夕食後は家の近くを毎日歩いて、９㌔減らしました。

でももうそんな元気ないなぁ。
何かいい方法ないかなぁ。

パスポートです。

パスポートができました。
１０年用です。今年の４月から、ＩＣカードが入っているものに変わり、以前のものに比べて、少し厚くなりました。

この先１０年の間に、様々なところへ行けたらと思います。
手頃な金額で、観光・食事・ショッピングが楽しめる旅行がしたいです。
（贅沢過ぎ）



旅行上手な人に、色々教えて欲しいな～ぁ。

オモチャができました

近くの書店で見つけました。「マンダラ」の塗り絵です。
本の帯には、『楽しく塗ることで、こころとからだの深いリラクゼーションがえられ、脳も活性化します。』と書いていたので、妻と二人で衝動買いしてしまいました。


ジグソーパズルなど細かいことが好きな妻には、うってつけです。
早速、やり始めたのですが、問題が。
目が・・・見えないのです。


それと集中するので、非常に疲れます。妻は、１時間塗り絵をしていたら、クタクタになったそうです。


本の中には『マンダラ塗り絵には、人を熱中させるところがあるので、集中し過ぎないこと。』と書いてありました。
かえってストレス溜まるとダメですからね。

サークル活動

次男が重い腰を上げて、大学のサークルに入りました。
史学研究会です。
色々な部活やサークルを覗いたりしたのですが、なかなか決定打がなかったようです。何か物足りないところもあるようですが、どんな大学祭か知らないまま４年間過ごすよりは、「少しでも積極的に参加できる側に回った方が面白い」という妻のアドバイスもあり、（本人も自覚していたようですが）今日入部してきました。
この日曜日に「キトラ古墳」を見に行くみたいです。楽しんできてネ。

それと、もう一つ、自動車の免許をとることになりそうです。
免許が取れたら、我が家は、運転手２人になります。
ガンバレガンバレ！

分身を残して

今日の朝、分身を残して、長男は帰って行きました。
分身とは、この写真のＭＴＢ（マウンテンバイク）です。
『顔見れた方がいいやろ。またすぐ取りに来るわ。』という言葉を残して。

今日は朝から近鉄電車で名古屋まで行き、友人と会ってから、夕方新幹線に乗るとのこと。
帰りの新幹線の指定席を取っていなかったのもありますが、ＪＲで状況を聞くと、グリーン車なら何とか持って帰れるかもしれない、でも、ＭＴＢを夕方まで預かってくれるところがないのが分ったので、仕方なく置いていきました。

ベランダのいつも置いていた場所にＭＴＢがあると、何かすぐにでも取りに来そうな雰囲気があります。


とにかくこの３日は、賑やかで、あわただしい毎日でした。
でもこんな３日間でも、学生時代に比べると、家族５人で過ごした時間が長かった様に思えます。


さあ、明日から飛び込み営業の毎日が始まるということですが、身体に気を付けて、乗り切ってください。

ストレス溜まっても、ＭＴＢがなければ解消できないぞ！
早く自転車取りに来いよ！

針治療が一段落

昨日も今日も神戸へ針治療。今日で一応、一段落。明日調子が悪ければ又行くことになりますが、このまま良くなって欲しいです。

でも終わってみれば、９連休のゴールデンウィークが、バッドウィークに。

最悪でした。


サラリーマンにとっては、あまり休まなくて良かったということになりますが、楽しみにしていた妻には・・・。

『ごめんね』

この埋め合わせを何とか考えないと・・・。


私も、近場でもいいから色々なコースを回って、写真を撮って、ブログで紹介したかった。妻と一緒に色々な所を回るのが、私も楽しみだったのです。

ニュースでは、行楽地の様子やＵターンラッシュが放映されていますが、毎年関係のないことのように思います。
人の多いところへわざわざ行くのは、疲れるだけと言う人もいますが、皆元気だから行けるんでしょうね。

！！！元気でいよう！！！

長男からのプレゼント

初任給で、長男から私と妻にペアのコーヒーカップを買ってくれました。
それも難波の大丸で。
横浜増田窯の陶磁器です。
葉に「てんとう虫」、受け皿の表には「蛙」、裏にも「てんとう虫」、夏らしくて涼しそう。
若者の感覚で買ってくれたので、私達がいままで買ってきたものと、一味違います。
『ありがとう。うれしいな。こんな高いものでなくても良かったのに。』
大事に使うね。


　


今日は夕食を久しぶりに５人で楽しくにぎやかに食べ、義父母のところに子供たち３人で行かせ、それから、我が家５人長男の運転で「ダイアモンドシティ アルル」へ買い物に行きました。

５人で歩いていると、カサダカイこと。
本当に皆大人になったのですね。
我が家の「こどもの日」は「こども３人といれる日」でした。



でもでも、それから長男は、また、友達のところへ・・・。
また朝帰りです。

帰ってきました。

帰ってきました、長男が。いっぺんに家が騒がしくなりました。
１ヶ月少しでは変わりませんね。
結局２日の夜中に横浜を出て、徹夜で爆走し、４日の夕方に渥美半島の伊良子岬のフェリーに乗って、鳥羽から近鉄電車で帰ってきました。
お疲れさん。

夜の８時頃、食事中に、「途中下車したけど自転車が壊れて押して帰る。」と電話があり、「もう一度電車で帰ってきなさい。」と言った途端、突然「嘘だよ。」とドアを開けて帰って来ました。

同じやなぁ！

東京での生活、色々聞きました。
３食外食、一週間で４回飲みに行ったこと、朝７時半に出勤し夜の８時ごろに会社を出ること、名刺獲得競争で東京でトップだという事、飛び込みで一日２００社まわったことがあること etc.

でも大学生の時より規則正しい生活をしているので、スッキリした顔をしていました。
少し安心しました。

その間にも、長男の携帯は鳴りっ放し。

それから２日ぶりに風呂へ入ってから、夜１０時から、大学のサイクリング部の合宿へ同期の車で出発しました。
朝帰りです。

やっぱり変われへんわぁ！

またも神戸へ

今日もまた、朝から神戸へ、針を打ちに行きました。
先生の色々な話を聞きながら、首・肩・腰・腕・足いたるところに針を打ってもらいました。喋ってると恐怖心が和らぐのですが、さすがに首や、私が一番怖い腰（骨盤と背骨の接合部分）のときは、喋ることが出来ません。でもなんとか終わったときには、汗が流れていました。

「フー。」今日も一杯施術してもらいました。

終わったらやっぱり昨日より楽になってるではありませんか。
痛みはまだありますが、咳も少し出来るようになりました。（咳をすると左胸に激しい痛みがあったのです。）
『だいぶよくなってきた。』
『明日外出してるので、明後日おいで。続けての方が早く直るから。』
明日・明後日休診日なのに、ありがとうございます。
明後日またお願いします。

診療が終わって、昼ごはんにラーメンを食べました。
「山神山人」の「あさ獲りねぎ盛り」。
いつもながら、なかなかおいしかったです。

それから、駅に向かいました。
実は今日朝からパンを電話予約していたのです。
写真は、レンガ窯で焼く「フロイン堂」の食パンです。
一日に焼くパンの本数が決まっており、予約しないと買えません。遠くからも買いに来る人がいるそうです。

明日が楽しみです。

それともう一つ、長男が２日の夜中横浜を自転車で出発し、一路奈良に向かって爆走中です。今日の１５時頃には、静岡という連絡がありました。寝ずに走っているらしいです。その時点で１９０キロって言ってました。

何か凄いことですよね。
よっぽど仕事でストレス溜まっていたのかなぁ。

首がずれていた・・・

今日朝から会社を休んで、長女車で歯医者と接骨院へ送ってもらいました。長女はその間、義父母の病院の送迎と活躍してくれました。それから大学へ。
ご苦労様。

歯はつめてもらいました。でも今度欠けたら"かぶせる"そうです。
歯を削られるのは怖いですね。
「ウィーン。ギーッ。」冷や汗。

接骨院で電気を当て、マッサージをしてもらいながら痛みの原因を聞いていたのですが、何か違う。
挙句の果てには、「肉離れ」。
『整形外科へ行っても注射ですぐに痛みはなくなるが、動かすので余計にひどくなりますよ。』
何か腑に落ちない。
スタッフが皆若く、経験不足と感じたので、二十数年お世話になっている神戸の鍼灸院の先生に相談しました。

『首がずれている。』
すぐに、答えが帰ってきました。
それから神戸へ。

針とお灸（針にもぐさをつけて）を小一時間。
結構厳しい針です。痛いし、「グイグイ、ギリギリ」っという感じです。

でもだいぶと楽になりました。痛みもまだあるし、まだずれも直っていないので、毎日行かなければなりません。５日間続けないと直らないと言われました。

結局、この連休は「パー」になりそうです。
結婚してから、まともにゴールデンウィークを過ごしたことが、数えるほどしかありません。コンピュータの部署だったので、子供の小さい頃はずっと仕事でした。大きくなってからは、忙しい仕事の中、やっと休みという直前に、私の母が病気で入院したり、ホントうまくいきません。

『みんなゴメンナサイ』

『はやく元に戻りた～い』