痛風メニュー（７日目）

今日のの痛風メニューは、
「豚肉の梅しそ巻き」
です。



お腹一杯。
いつもならトンカツ２枚ペロリなのですが、今は我慢の毎日です。

次男が妻の誕生日プレゼントに、「ペコチャンのほっぺ」を買ってきてくれました。



食後のデザートに食べました。
余計にお腹一杯に・・・。
痛風メニューでなくなったかな？


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ハッピーバースデー！

今日は妻の○十△歳の誕生日です。
お誕生日おめでとう！

これは長女からのプレゼント。
休みを利用して、朝からプレゼントをさがしに行ってくれたみたい。



冷蔵庫をあけるたびに、
『おこしやす』と京都弁で喋ってくれます。
『会いたかったわぁ』とも。
他にも、『暑くてかなんわぁ』『あぁ、もったいなぁ』

楽しいやっチャ

長男夫婦からはメールと電話で、『おめでとう！』

今日仕事で帰れない次男からは、メールで、『おめでとう！』

私からは？？？？。
心から、おめでとう！


今日は、痛風メニューはお休みです。
昼ピザを注文して、３時のおやつにケーキを食べて、ハッピーバースデー。


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痛風メニュー（６日目）

今日の痛風メニューです。

「牛肉と大根の煮込み」
「なすの味噌いため」
「豆腐サラダ」



美味しかった！
今日もお腹一杯になりました。
満足、満足


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梅酒と梅シロップ

昨日ご近所から頂いた、梅の実を使って
梅酒と梅シロップをつくりました。



大きいビンが梅酒。
小さいのは梅シロップ。

朝から妻が梅の実を洗って水を切ったものを
妻と二人で一つ一つ掃除をしながらビンに詰めていきました。

梅酒は氷砂糖、梅シロップは上白糖。
梅酒は何年も寝かせておきます。
梅シロップは、すぐできるそうです。

楽しみ！！



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痛風メニュー（５日目）

ゴーヤチャンプル、かいわれたっぷり冷奴、焼魚とご飯。
今日の痛風メニューです。



お腹一杯になりました。
美味しかった！

足の腫れは、あまり変わらず・・・。
痛みは、何もしなかったら、大丈夫。
徐々に良くなっているのかな？？


今日、ご近所さんから、梅５㎏頂きました。
妻が、
　　ホワイトリカー１．５㎏×５本
　　氷砂糖１㎏×５袋
買ってきました。

明日妻と二人で、梅の実の掃除をして、梅酒と梅シロップをつくります。
去年梅酢を沢山つくったので、今年は休憩。
空き瓶足りるかな？



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痛風メニュー（４日目）

今日、久しぶりにいい天気。
近くの買い物に行く妻に、ついて行くことにしました。
松葉づえは初めての経験。

松葉づえでの移動は大変。
家のそばなのに、距離もほとんどないのに。
体力がない自分にビックリ。

大汗かいて帰って来ました。
足も少し腫れて・・・。

これで会社へ行くのは、大変。

やっぱり、自宅待機が最善の策。
昼からはずっと、録画していたドラマを妻と鑑賞。
ゆっくりするしかないです。


今日の痛風メニューは、繊維質がいっぱい！

「ささ身とかぼちゃのポン酢いため」
「じゃがいものからし酢あえ」
「オクラと長芋の酢のもの」
「牛肉と小松菜のいため物」

子ども達からは、いつもの家のメニューに戻してほしいという声もチラホラ・・・。




早く帰ってきた長女も、ワッフルメーカーでミニタイ焼きを作って
楽しんでいました。




今、九州の妻の実家から連絡がありました。
義父の喉頭癌の定期検診。
結果は、大丈夫でした。
良かった！

それとは別に、実は先日、脳梗塞の症状が出て、すぐに病院で対応してもらったのですが、
その検査も今日あったそうです。
結果は、後日わかります。
何もなければよいのですが・・・。



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痛風メニュー（３日目）

今日も足が痛い。
中々痛みも腫れも取れない。
朝から杖をついて、歩いてみたのですが、余計に痛みが増してきたのです。

知り合いの人からも、痛風は内科ではなく整形外科だよ、という助言を得て
今日、近くの整形外科へ行ってきました。

今までの経緯を説明し、レントゲンを撮って診察。
結果、足の指付近の関節に、白いモヤモヤしたものがあるのです。

『痛風だったらこんなものは写らない』と医師。

『主人は痛がりですけど』と妻。

『これは痛いですヨ。しばらく安静にして、痛みが取れたら検査してみましょう』と医師。

今日から一週間また自宅療養となりました。

松葉づえも借りて・・・。



とりあえず、痛み止めの薬も変更。
尿酸値を下げる薬を一旦やめて、様子をみることに。


でも、痛風メニューは継続です。
尿酸値をあげないために。

今日の痛風メニューです。



鶏ささ身のしそ巻き。
黒いのは、海苔でアレンジしたものです。
量は本より少し多いのですが、やっぱり野菜も沢山食べたいし。

美味しかった！
素朴な味。
ご馳走様


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痛風メニュー（２日目）

今日は、足の腫れも少しましになってきました。
足の指が一つ一つ離れ始めました。
歩くのも少しマシになって、家のなかでは、ゆっくり歩行できるほどに・・・。
あと、もう少しかな？

今日は、ウォーターサーバーが我が家にやってきました。
痛風なのでしっかり水分を取らないといけないし、
長男夫婦が赤ちゃんを連れて帰って来ても、簡単にミルクが出来るようになるし。
一石二鳥です。



今日の痛風メニューは、
『長ネギとポテトのグラタン』です。



結構の量に驚き。
こんなに食べてもいいのかな？
ホワイトソースの代わりに、生クリームを少量加えています。

長ネギがとてもいい味を出しているのです。
美味しかった！

これにご飯と、焼ジャケ。
お腹一杯になりました。

Ｍｙ奥さんに感謝


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痛風メニュー（初日）

あまりに痛い左足。
今日内科に行って来ました。
１００メートルぐらいの距離なのです。でも歩けなくて・・・。
仕事が休みの次男が行き帰りおぶってくれました。
重いのに、ありがとう！

今日も注射。
痛かった。
薬も朝・昼・晩３回に変更してもらいました。
夜になると、痛み止め効き目がなくなってきたので。

落ち着いてから、母のところへ。
亡くなった父の杖を借りに。

こんな年齢から杖を使うなんてネ。

そのまま車で、橿原アルルへ。
痛風の食事メニューの本を買いに。
アルル内では、初めて車椅子を体験。
歩けないので、借りることにしました。

風景が全然違います。
妻がずっと車椅子を押してくれて。
ありがとう！
足も痛くなかった。


今日は、全部で５００キロカロリー。

牛肉とトマトの中華風炒め。
グリーンアスパラサラダ。
にらともやしのおひたし。



美味しかった。
でも、小腹がすいて。
食後デザート食べてしまいました。


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痛風メニュー

妻がネットでさがしたレシピ集。
５０種類以上。
打ち出すのにも結構時間がかかりました。
全部私の為のレシピ。

痛風のための食事です。



今日も家でジッとしています。
左足の腫れと痛みは相変わらず。
一週間たったら、痛み引くのかな？？？




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