ボチボチ行こうや

ある家族の毎日 

あわてず、さわがず、のんびりと・・・。

連休9日目(山の辺の道北コース)

2013-05-05 21:37:45 | 
義父の病気平癒のお参りに、妻と二人で「石上神宮」へ行ってきました。
JR桜井線で高田から天理へ。
12時45分天理駅出発。
リュックを背負って、ストックを両手に、ノルディックウォーキング。
次男が天理病院で検査を受けていたことがあって、ここは通いなれた道。

32分で到着、2.39キロ。



元気いっぱいの鶏。



北コースはあまり人が歩いていないのです。
静かな道。



こんな道なのです。



白川ダムです。
ここで、昼食。
気持ちいい風景。

ここまでで、1時間17分、4.4キロ。



途中道に迷ってしまいました。
近鉄の駅においてあるマップをみても、わからないのです。
東海自然歩道の道しるべも途中分からなくなって・・・。

「runtstic」も電池切れで、スマホも使えず。
ここまでで
3.25キロ、54分。
16時5分あらためて出発。



途中、地元の人に聞きながら、JR桜井線の櫟本(いちのもと)へ。
16時55分到着。
帯解へ行くつもりが、一駅手前になってしまいました。



マップも逆から来る人用に、わかりやすく作ってほしかったなぁ。
標識もね。

歩いた距離:約13キロ
ハイキング時間:4時間10分(食事休憩も)

いいお天気で気持ち良かった!

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連休8日目(初節句)

2013-05-04 21:52:58 | 
今日、義父の様子を見に行ってくれた長男から、LINEで写真を送ってきてくれました。
頭に包帯して、点滴しているのに、笑ってピースサインしている義父。
ホッとしました。


今日は、孫の初節句の日。
九州のお嫁さんの実家でお祝い。
IPHONEのタンゴ、テレビ電話でお祝いの様子を見せてもらいました。
一杯の美味しそうなお膳を用意していただいたみたい。
お世話かけて、本当にありがとうございます。

孫も大きくなったみたい。
早く会いたいなぁ。


今日は、妻と私は家でじっとしていました。
身体が動かなくて・・・。
疲れて。


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連休7日目(入院)

2013-05-03 21:43:08 | 
今日は朝から、昨日の続きでベランダの収納庫の中身の整理。
それから、写真を撮りに「橿原神宮」へ。
家から近鉄南大阪線で「橿原神宮西口」へ。

ここから、橿原神宮へ。
まず、大きな池があります。
水鳥の巣が中心にあります。



空を悠々と。



ハトも。



水面がキラキラと。



橿原神宮です。
広い境内です。



ツツジも。



藤も。



綺麗です。

歩いた距離は、4.3キロ
消費カロリーは、410キロカロリー

夕方、妻の実家から電話が・・・。
義父が脳血栓で倒れ、入院したと連絡がありました。
絶句。
妻は、涙が止まらない。

ちょうど長男がお嫁さん実家に帰省していたので、
とにかく実家の義母の様子を見に行ってくれるように頼みました。
長男とお嫁さんが孫を連れて、義母のところへ。

ちょうど、義母のところには友人が宿泊されていたので、
みんなで孫を抱っこしてくれたみたい。
お義父さんも早く退院して、また孫を抱っこしてほしいですね。

先ほど、「落ち着いている」と連絡が。
明日、お嫁さんと一緒に病院へ行ってくれるそうです。

早くよくなりますように。


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連休6日目

2013-05-02 22:01:47 | 
今日は、ベランダの荷物整理の日。
朝10時ごろから、ベランダにある2つの収納庫の中身をチェック。
使わない物を大事に保管していたりして・・・。
妻と一緒に大片づけ。
スッキリしました!

ちょうど娘が休みなので、粗大ゴミを捨てに、焼却場へ車で行ってきました。

焼却場って、チョッと怖そうな雰囲気。
妻や娘は、行くのが怖いそうです。

実際は、全然そんなことないのにネ。

夜は、今日も「ノルディックウォーキング」。
歩いた距離:3.14キロ
時間:41分39秒
消費カロリー:172キロカロリー

寒かったけど、気持ち良かった!



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連休5日目

2013-05-01 22:30:23 | 
今日は、近場でウロウロ。
昨日とは打って変わって、冷たい風。
それでも、ベランダの洗濯物は、よく乾いたみたい。
やっぱり自然ってすごいですね。

ベランダの選択干しが解禁の今日5月1日、
夜のウォーキングも解禁になりました。
妻と二人で夜の8時スタート。

次男に買ってもらった、ストックを使って
「ノルディックウォーキング」。

膝に負担がなくて歩くのが楽です!
二人しゃべりながら、楽しくあるきました。

歩いた距離:3.16キロ
かかった時間:42分43秒
消費カロリー:177キロカロリー

一生懸命あるいたけど、カロリーってあまり消費しないのですね。
やっぱり、食べるのを我慢しないといけないのかな?



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