50代娘と92歳父(要介護3)のゆる~い介護生活

今迄は健康情報のブログでしたが、父親の介護のブログになりました。別居で、頑張りすぎない介護をめざしています。

花粉症とリンゴの関係

2015-03-04 10:22:57 | 日記
私は何年も花粉症に悩まされてきました。
去年は2月ぐらいから、目がかゆくなり、鼻水も出てました。

でも、今年は軽いです。

休みの日など、近所に出かけるときは、マスクをしていますけど、鼻はそれだけで大丈夫。
むきだしになってる目は、かゆくなりますが、帰宅後に水で洗えば大丈夫。

仕事の日は、薬飲んでいくので、マスクをしなくても大丈夫。

去年は、鼻がつまっちゃって寝られない夜もあったので、びっくりするほど今年の春は快適です。

なんで、こんなふうに改善されたのか、考えてみました。

原因の一つは、リンゴかも。

去年の秋ぐらいから、無性にリンゴが食べたくなって、食べるとおいしくて、それ以来、ほぼ毎日食べてます。

あと、辛いものをあまり食べなくなった、というのもありますかね。

去年と今で、違いはそれぐらいかなと思うんですよ。

あとあと、年をとったせいで、花粉に鈍感になったとか? そういうのもあるかもしれないですけどね。

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