50代娘と92歳父(要介護3)のゆる~い介護生活

今迄は健康情報のブログでしたが、父親の介護のブログになりました。別居で、頑張りすぎない介護をめざしています。

唇が荒れた原因はカフェインかも…?

2016-11-17 10:18:34 | 日記
先月20日ぐらいから、今月上旬ぐらいまで、ずっと唇が荒れてました。
原因はストレスかな……と思っていたんですが、今日、新たな原因を思いつきました。

それは、カフェインです。
先月中旬、京都に行く機会があり、ちょっと高級なお茶を買ってきたんです。
せっかくだからおいしく飲まなきゃと思って、パッケージに書いてある通りの分量にして……つまり、普段よりずっと濃いお茶を飲み始めたのでした。
そのお茶を飲み終わってからも、習慣で濃いお茶を毎日飲み続けていたのです。

お茶にはカフェインが入ってますからね。
カフェインって摂取しすぎると、利尿作用が働くそうですよ。
だから、利尿作用のせいで脱水症状が起こって、唇が荒れたのかも……???

最近、唇の荒れが改善したんですよね。
そういえば…以前のように薄いお茶を毎日飲んでます。
普段と違うことをするときは、注意しないと…ですね。

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 「飽きた」は脳疲労のサイン | トップ | 秋から発症する「季節性うつ病」 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事