先月20日ぐらいから、今月上旬ぐらいまで、ずっと唇が荒れてました。
原因はストレスかな……と思っていたんですが、今日、新たな原因を思いつきました。
それは、カフェインです。
先月中旬、京都に行く機会があり、ちょっと高級なお茶を買ってきたんです。
せっかくだからおいしく飲まなきゃと思って、パッケージに書いてある通りの分量にして……つまり、普段よりずっと濃いお茶を飲み始めたのでした。
そのお茶を飲み終わってからも、習慣で濃いお茶を毎日飲み続けていたのです。
お茶にはカフェインが入ってますからね。
カフェインって摂取しすぎると、利尿作用が働くそうですよ。
だから、利尿作用のせいで脱水症状が起こって、唇が荒れたのかも……???
最近、唇の荒れが改善したんですよね。
そういえば…以前のように薄いお茶を毎日飲んでます。
普段と違うことをするときは、注意しないと…ですね。
原因はストレスかな……と思っていたんですが、今日、新たな原因を思いつきました。
それは、カフェインです。
先月中旬、京都に行く機会があり、ちょっと高級なお茶を買ってきたんです。
せっかくだからおいしく飲まなきゃと思って、パッケージに書いてある通りの分量にして……つまり、普段よりずっと濃いお茶を飲み始めたのでした。
そのお茶を飲み終わってからも、習慣で濃いお茶を毎日飲み続けていたのです。
お茶にはカフェインが入ってますからね。
カフェインって摂取しすぎると、利尿作用が働くそうですよ。
だから、利尿作用のせいで脱水症状が起こって、唇が荒れたのかも……???
最近、唇の荒れが改善したんですよね。
そういえば…以前のように薄いお茶を毎日飲んでます。
普段と違うことをするときは、注意しないと…ですね。
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