吾妻山

ここ一ヶ月ほど３７℃前後の微熱が続いてて、トレーニングもろくにできない

気力も低下して blog もサボってて　スマソ m(_ _)m

今朝もこんなん

しかし停滞したままではいられない

自転車乗りは止まったら倒れてしまうんだ

「走れないならせめて、歩くか」

と　今日は、二宮町の吾妻山へ向かった

 

これまで何度か来たことがあるが、いつも役場口からのピストンだった

今回は中里口から登り梅沢口へ降りる、初めてのコースを歩いてみた

 

さあ二宮駅北口からのスタートだ

 

所々にリノベされた古店舗を見かける

二宮町は終の住処の候補地に入ってた処だ

 

歩いて行くと案内表示やボランティアがおり、道を間違う心配はなさそう

こらちが中里口の入り口だ

 

頂上まで全て舗装されていて、斜度も緩く、割と楽に歩けるコースだ

そのぶん距離は長くなるけどね

 

さあ頂上の公園

 

平日なのに結構人が多い

富士山　見えてるよ

 

海側を望むと

 

菜の花と富士山のコラボ

後ろの木々は河津桜で、もうすぐ　富士山・桜・菜の花のコラボ　が見れるよ

その時はまたUpするね

 

海側もまたよし

 

この公園　いいよね♪

 

いつもなら弁当とか持ってきてユルユルするんだけど、今日はウォーキングが目的なんで程なく下山開始

梅沢方向へ入ってすぐに　吾妻神社

弟橘媛（おとたちばなひめ）を祭る神社だ

弟橘媛は日本武尊の妻で、この辺りの海を航行中に起きた暴風雨を鎮めるために海へ身を投じたとのこと

すぐに海は鎮まり、その後弟橘媛の小袖が海岸に流れ着いたという

そのためここいらには袖ケ浦と呼ばれる海岸が何カ所もあるとのことだ

そんな話を聞くと今後海を見たときに、これまでとちと違う気分で眺めることになるかもしれない

 

さてそこから下っていくと、路面はこのような階段が続く

これがなんとも、歩きにくい（TT）

 

てな感じでウォーキング終了

 

Kazu が先週今週と里帰りしてるので今は単身生活

そんなんで家に引きこもってコンビニ弁当ばっか食ってたから、久しぶりに外食して帰るとしよう

鴨南蛮、好きなんだよね

 

で　帰り着くと

ああやっぱ、上がってるねぇ

・・・

負けねえぞっ

ウォーキング

3日前のこと、ランニング後に風呂に入ってたらすっごく気分が悪くなった

どうやら久しぶりに貧血を起こしたようだ

微熱まで出たんで昨日一昨日と家で自主謹慎

今日になって軽くなってきて、天気も最高にいいから、無理はせずにウォーキングとした

 

先ずは小田原駅の東側を南下する

ここらにはチョイ惹かれる店がちらほら残ってるんだ

江嶋

お茶と和紙製品がメインの店で、なんと創業360年

それでいて敷居は高くなく、なんかホッとする店だよ

 

あ～　こんな店でとんかつ食べて～

今は食堂営業してなさそうで、残念

 

ギョサン って知ってる？

小笠原起源の漁業従事者用サンダルのことで、この店が本土で最初に販売を開始したらしい

このマツシタは今でもギョサン販売日本一とのこと

今年の夏は一足試してみるかな

 

御幸の浜プールの横の路地先には

「海への扉」と称するトンネルが

最初に小田原へ来たときはこれ、感激したな

その先にはこんな海が広がってるよ

 

そのちょい先には御幸の浜

夏は海水浴場になる

今の時期は一人で黄昏れるのに良い場所だ (^^)

 

あ～　こんなアパートに住みてぇ～

満室だった

そりゃそうだろうな

 

レンガ造りで雰囲気あるね

別荘の名残かも

 

こんな時期にも花をきらさないなんて、有り難いことだ

 

この路地、入っていけるの？

入ってたらチッチャな公園に繋がってた

松ぼっくり

ここらは海の総構が敷かれていた辺りだな

 

早川漁港に来た

この港が面する相模湾はいきなりドン深になる、日本で二番目に深い湾だ

なので堤防を沖に伸ばす一般的な港作成方法が難しいため、陸側を削り込む方式で造られた港だ

全国的にみても珍しい港工法らしい

 

国道沿いのこの家、売りに出てたな

まだ売れてないみたい

もしこの先一人になることがあったら、こんな海に近い家に住みたいもんだ

 

米神漁港にはドンドヤの櫓が組まれてたよ

 

今日はほんとに天気が良くって、海がきれい♪

真鶴が見えてきた

「よし今日はあそこまで歩くぞ」

と思ってたところに　ん　Line ?

 

てことで、志半ばの最寄り駅で本日は終了っと

ここ根府川（ねぶかわ）は高台から海が見渡せるステキな駅

お気に入りの駅だ

 

実は以前、この駅は海沿いにあった

それが関東大震災で駅舎ごと海へ崩れ落ちてしまった

そしてこの高台へ再建されたとのこと

バカみたいに「キレ～」とばかり言ってちゃいけないような

なんか心の何処かが疼く場所でもあるんだよね

 

あ、電車来た

帰ろっか

左手のない猿

どうやら東京方面に戻ってってるみたい

 

しばらく移動情報の配信をサボってて　すまぬ

彼が小田原を離れたらトレースする意欲が下がっちゃって

「サルる者日々に疎し」

なんて　ね

走り初め

朝から飲み、何もせず、スポーツをTVで楽しみ、時には昼寝

そんな至福の三箇日が明けた

 

「さあ今日からはアスリートに戻るか」

 

先ずは軽くランニングに行こう

新年ともあり、これまで走ったことがなかった処にしよう

で選んだのが　開成水辺スポーツ公園

小田原市の北に接する開成町の公園で、軟式野球場からピクニック広場にかけての外周 1.3km に遊歩道が敷かれている

ジョギングにはちょうどいい

しかし今日は土曜日

野球や

サッカーや

走るコースを挟んでグラウンドの反対側にはチーム関係者や父兄がいて、そこを突っ切るのはシャイな俺にはちと居心地が悪い

ので公園内は一周だけにして、北方向に少しサイクリングロードを走ってきた

こんな感じで

マジ練する気はなかったから今日は5～6km 程で終了っ

「今年は良いトレーニングができますように」

 

結構寒かったんで、走った後は川向こうにある健楽の湯に行こうと決めていた

「さあ暖まるぞ」

と楽しみに行ったんだが

HPを事前に確認してきたが全く休館の記載なし

「休むな」とは言わない

年末年始なんだから誰でも休みたいことは分かる

しかし「休みます」とHPには明記しておくべきだろう

冷えた身体が更に体温を下げた瞬間だったぜぇい

謹賀新年

明けまして　おめでとうございます

今年もよろしくね

走り納め

完璧ではないが、なんとか体調が戻ってきた大晦日

2024年の走り納めに行ってきた

川沿いをタラタラと

さあ明日からの三箇日は毎年恒例で、朝から元気に飲むとしよう

それでは皆様

良いお年を ＼(^^♪

インフル？

先週から体調が低空飛行中

微熱が出たり引っ込んだりの繰返し

そうこうしてたら名古屋フェス帰りのパートナー Kazu が、一昨日にインフルA判定（( ﾉД`)

「あ、俺もかな」

と今日、検査してきた

意外にも陰性だった

俺ってインフルに感染した記憶がないんだよね

会社員だったころ、仕事が酷すぎてインフルになって会社を休みたかった時期があった

しかしいくら検査しても陰性っ

そのうち周りがバタバタと倒れていって、結局俺に負荷が増大したんだよな

いい思い出だ　ゞ（_ _；）

なんか俺って、インフルに耐性があんのかも

しかし今でも微熱は続いてるんで、も暫く大人しくしてるとしようか

Walk & Jog と お猿さん

今週始めに熱が出て、数日トレーニングを休んでた

昨日になって体調も気力もやや戻ってきたんで、無理せずウォーキングから再始動

それでもやや負荷をかけたいんで、アップダウンを所望

で、相模沼田駅から登って飯田岡駅へ下る 8km ほどのコースにした

歩き出してすぐ

（゜Д ゜；）

このコース、森林の中を通る部分が結構あるんだよね

近くの藪から鳥が飛び立つ音に「ビックゥウウウウ」とするチキンな俺

時々小走を交えながら進んでく

諏訪の原公園に来ると展望が開ける

今回このコースを選んだ理由の一つに、最近情報が途切れてる左手のないお猿さんがこの辺りに複数回居たことがあったので

「また戻ってないかな？」

と期待してたこともある

しかし帰宅して調べてみたら

更に今朝の６チャンによると、富士吉田まで行ってしまったとのこと

小田原近辺を1か月近く彷徨ってたけど、安住の地は見つからず旅立ったようだね

彼の地は寒いだろうけど、福島出身だから問題ないかな？

まっ、これからも見守っていくとしようか

左手のない猿 12/13

お猿さん、今も足柄平野に居る模様

もはや迷走と言うしかないか

落とし所が思いつかん

＜今回の情報源＞

左手のない猿 12/11

12/7 を最後に目撃情報が途切れていたお猿さん

昨日の朝、小田原市の山王小学校正門付近に現れたとのこと

まだ小田原に居たんだね (^^)

このお猿さん

出身は福島県らしいが、関東を南下して茅ヶ崎に至り

三浦半島をグルリして

小田原エリアに入ってからは３週間ほど漫遊しておられる

ここらが気に入ったのかな

なんたって俺が最終の地として選んだ処だから、お猿さんも居心地いいのかもね

なかなかセンスのいい奴だゞ(- -;)

穏やかな性格のようだし

スーパーに立てこもったりしなきゃ、居ててもいいんじゃない

そろそろきっついトレーニングも

夏の体調不調以来、トレーニングはユックリペースで流してきた

楽なんだよね～　気持ちいいペースで走るのは

しかしハーフマラソンにエントリーしたんで、そろそろスピードも必要だよねぇ

てことで、昨日はハードめに短時間のトレーニングにしてみた

先ずは小田原アリーナを始点にサイクリングロードを往復

いつものツーリングモードじゃなく、ゼイゼイハーハーで漕いできた

しかしついつい撮影で止まってしまうんで、効果はどうかな？

アリーナまで帰ってきたらお次はラン

いつもの酒匂川をインターバル走でゼーハーゼーハー

こんなんてなんか「やった感」があるね (^^)

ところで左手のないお猿さんの最終情報

12月7日にここから西へ2㎞程の北ノ窪を徘徊中とのこと

この後探しに行こうかとも思ったが、冬の日は短い

4時前ながら既に夕方の雰囲気だったので、素直に帰宅することにした

おだわら市民学校 １１回目

昨日はおだわら市民学校で

「地域活動の現状と意義」

と題しての講義があった

とても活発に活動されている自治体の紹介があり、

夏祭り、子供イベント、どんど焼き、神輿、農園、etc.

等々をやられているとのこと

ちょっとビックリだね

講義の後にはグループに分かれて討議の時間があるんだが、Nori のグループ内で出た意見の一つが、

「とてもよく活動されてて素晴らしいと思う

　しかし “古き良き昔” に戻そうとしてるだけなんじゃない？

　情報伝達や生活様式が変わってきた今、それに合った活動に変わってくべきなんじゃないかな？」

そうだよね　「うんうん」

Nori のチームは30代から70代と幅が広いので、いろんな意見が出てくるのが面白い(^^)

さて今年中では最後の講義が午前中で終わり、今日の本命はグループでの忘年会♪

洋食葉椰子（はやし）を予約しといた

和風っぽい店舗なんだが

肉をメインとした洋食

3000円／人のコースだけど

美味いうえに量がすごい（＾o＾）

ここ、いいよ ♪

食べきれずに残してしまって、申し訳なかったほどだった

左手のない猿 12/5

南に下るか、小田原２周目にはいるか、と思わせといて

街中心街を突っ切り大雄山線に沿って北上している模様

小田原近辺にかれこれ２週間居るね

住み着く気かな？

小田原市情報

小田原報徳マラソン

ハーフマラソンにエントリーした ｄ(^^)

 

会場まで自転車で行けるし、コースはよく知ってるとこだし

 

制限時間も緩い

とは言っても、今の体調では完走は危うい

３ヶ月かけてコンディションを上げていくとしようか

さあ目標ができたんで、これから走ってくよ (^^)

左手のない猿 12/3

11/29 を最後に一旦小田原から出たお猿さんだったが

小田原２周目に突入した模様 (^^)

先住猿がいる箱根や丹沢に入れないでいるのかなぁ