#ピラティス 新着一覧
アプリ ピラティス-ダウンドッグ
コロナ禍、お世話になったアプリ、ダウンドッグの無料版が新たにリリース個人的にはプールの採暖室でのストレッチ=ヨガやってて、更に自宅でやるかは微妙だけど、無料なんで☺️取り敢えずインストー
懐かしい仲間と
先週月曜日（8/12）は、競技エアロビックの選手だった頃（30年くらい前😅）からの友人の還暦...
クララ9月号
バレエのためのピラティス・スタジオ リメディアル・ピラティスです。バレエ留学・プロを目...
帰省
（週一月曜日に更新のこのブログ。来週8/12はお休みいたします🙇） パリオリンピックでの熱戦が続いていますね。ついつい深夜...
第3回ラマジーバレエコンペティション結果
バレエのためのピラティス・スタジオ リメディアル・ピラティスです。バレエ留学・プロを目...
第3回ラマジーバレエコンペティション
バレエのためのピラティス・スタジオ リメディアル・ピラティスです。バレエ留学・プロを目...
動きの選択肢を増やせるようになるコースを目指しています。
ほんとうにっ💦暑中お見舞い申し上げます😅この暑さ、なんとか元気に乗り越えたいものです。 さて、...
NABOSOフットポスチャースペシャリスト資格認定コース
7月20日プロティアジャパンにて開催された「NABOSOフットポスチャースペシャリスト資格認定コ...
とりあえずやってみよう！
蒸し暑い日が続いていますね。日中の気温も不安定なので、体調に気をつけておきたいものです。 ス...
メディカルフィットネス・フォーラム2024
7月6日土曜日、スタジオをお休みさせていただいて「メディカルフィットネス・フォーラム2024」に参加。メディカルとフィットネスが融合した施設の事例などを伺ってきました。...
冷蔵庫とサーキュレーター
いよいよ暑くなってきました。 少しでも快適な環境で運動していただきたいと思い、サーキュレーターと冷蔵庫をスタジオに追加しました。どちらもミニサイズ。...