#ホットフラッシュ 新着一覧
片付け下手な私、と猫事情
こんにちは。やっと扇風機2台をお掃除して2階へ引き上げ、脱衣室とキッチンにファンヒーターを出しました。でも、キッチンには私専用で扇風機を出しっぱなしにしています。更年期暑がりオバサンはすぐ...
お昼ごはん
お昼ごはんは白米味噌汁たまごとハム小松菜と揚げの煮浸しいちじくでした。なんでだろう？今日はやけに、...
皮膚科に行こうかな？
おはようございます。台風のせいかな？ゴミ出しに出たら庭の柿の葉が落ちまくっててビックリしました。大きな被害ががありませんように…ここら辺は午後は大...
やっぱり外に出たい！
真夏ならともかく秋風が吹くこの季節に不意にどっと顔に汗が…最近こんな状況が多いホットフラッシュなのかな更年期は経験済みだけど何回もやって来るの...
『更年期～ホットフラッシュ２日目』
朝。いつもと変わらないくらいの身体のダルさで起きた。身体が、ぽっぽしているのは変わらない。ちょっと動くと汗が出る。ホットフラッシュは変わらない⤵...
『更年期～ホットフラッシュ』
今朝、目が覚めてすぐに身体のダルさを感じた。中々、起きられなくて、お兄ちゃんのお弁当を...
◆ホルモン由来の「がん」の治療の副作用「ほてり」「ホットフラッシュ」／漢方製剤の桂枝茯苓丸は良く効いた／ ホルモン療法において最も多い副作用で早期より出現し80%にも(東北大学医学部)
先ほどパソコンでブログを作ろうと思ったら、「ホットフラッシュ」 が来た。 経験したこ...
更年期障害・ほてりと発汗（ホットフラッシュ）
更年期障害の症状でご相談が多いのは、ほてりと発汗。人前で急に熱くなって汗がボトボト流れ...
夏休み７日目 夫の一言にイラッ！大喧嘩
夏休み７日目夕食に焼トンが食べたい！というので準備をしていたら些細な事で喧嘩勃発！😠 夫の「なん...
新たな人体実験『漢方薬』スタート☻
昨日梅雨明けした神戸。(関東より1日遅れ)前回のブログ更新が梅雨入り月イチ更新目標なのに季...
更年期うつに効果のあった対処法
さて今回は実際にやってみて効果を感じた対処法ですその1：呼吸法自律神経を整える呼吸法を行...