#リノール酸 新着一覧
がん細胞を増殖 最悪の油
＝＝＝＝＝油は細胞膜やホルモンの原料になるのでその良し悪しはじわじわと確実に影響を及ぼします。ここで取り上げた「オメガ6脂肪酸」も必須脂肪酸といって無くてはならない油なのですが、現代の食生...
植物油が腸や脳に与える影響とは？
●大豆油は腸や神経の健康に悪影響を与える可能性がある●リノール酸が多いトウモロコシ油についても、健康への影響を懸念●「量が毒を決める」という考え方...
オリーブオイルの代用は
オリーブオイルがそろそろなくなる。高いけど買うべきか。昨日いつも行くスーパーの２階にある食専館でたまた...
血管 しなやか作戦①
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com《キーワードは「炎症」》体にさまざまなトラ...
脂肪酸アンバランス（オメガ６脂肪酸過剰）の解決策
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com炎症体質の改善のための具体的な方法は、特に...
真逆の性質のオメガ３脂肪酸とオメガ６脂肪酸
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com#しん健堂 #栄養指導 #整体院 #サプリメン...
[胚芽油]食生活について語ろう
・胚芽油Germ oil はいがあぶら おもに、米糠油(脂肪酸90.9gのオレイン酸42.0%、リノール...
真逆の性質でバランスを取り合うオメガ３脂肪酸とオメガ６脂肪酸
【Instagram】https://www.instagram.com/p/C02skbyPP-7/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==【ホームペ...
炎症③
【Instagram】https://www.instagram.com/p/CyAzGVpR62a/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==【ホームペ...
健康に害のある油を食べずに健康を守る＜２０２３年６月
健康に良い油について書きました。当然、健康に悪い油もあります。むしろ、こっちが大問題で...
[大豆油]食生活について語ろう
・大豆油Soybean oil だいずあぶら ダイズの種子から溶剤によって抽出(15～20%)が行われ...