#血管 新着一覧
老化スピード 違い
＝＝＝＝＝＝＝＝老化のスピードには違いがあり､同い年でも見た目を含めてずいぶん違ってきます。老化をすすめるものに「糖化」というものがあります。「糖化」は細胞を焦がし血管や骨や肌を硬く脆くし...
チョコレートを食べて
昨夜の天気予報、明日の朝は札幌も10から20㎝の降雪があるでしょう。 それが気になったご主人...
偏頭痛 EPA・DHA
＝＝＝＝＝偏頭痛の主な原因は低気圧､疲労､ストレスなどにより脳の血管が急激に拡張して引き...
腎臓 守る 栄養素
＝＝＝＝＝腎臓は肝臓と並ぶ「解毒」の臓器です。血液中の老廃物を濾過するために血管が集ま...
魚油サプリの意外な一面、心房細動との関係は？
魚油には健康に良いとされる効果がありますが、それがすべての人に当てはまるわけではありません。中には、魚油を摂取することで特定の心臓や血管の病気（心血管疾患：CVD）のリスクが高ま...
正しい牛乳習慣で血管と健康を守る
牛乳はタンパク質とカルシウムが豊富な食品で、正しく飲めば、健康促進の効果があります。体に負担をかけずに効率よくカルシウムを吸収できる飲み方、血管を守りながらコレステロールをさげる...
血行 良くする食品
＝＝＝＝＝寒くなると縮こまって体（筋肉）が硬くなります。実は血管も筋肉でできているので...
血管 ピカピカ 神食品
＝＝＝＝＝血管は体中の全てをつなげる臓器です。血管を臓器と表現するとピンとこない人も多...
腎臓 弱り 症状
＝＝＝＝＝腎臓は血管の塊のような臓器ですから、血管の良し悪しの状況が直接的に反映されま...
老けるご飯 食後の眠気
＝＝＝＝＝「老化」＝「糖化」です。糖化は余った糖分がたんぱく質と結びつくことで細胞がま...
心臓を守る！ 必須食品3選と簡単エクササイズ
心血管の健康を保つことは、長寿と全身の健康にとって非常に重要です。バランスのとれた食事...