#リフレッシュ! 新着一覧
機種変更しました。
最近 スマホの調子が悪くて（スマホの右下が反応しない！）昨日 携帯屋さんに相談にいきました。会議がお昼からあって 説明と機種決めだけして 今日 新しく
うちのごはん お肉(^.^)
高松 ☀️いいお天気洗濯日和＼(^-^)／お休みです。せんたっき 回して 掃除機かけて お布団干してスーパーに買い物にシャンプーとサラダにかけるドレッシ
うちのごはん たこの磯辺揚げ と 麻婆豆腐 と サラダ(^.^)
高松 朝から ☂️ひさしぶりの いちにち 雨 でした。洗濯物 干して 掃除機かけて予約してた 美容院へカラー と カット サラキラ✨髪 にしてもらいました。暑くっ...
リフレッシュ！ 美容院に行ってきた。うちのごはん 餃子と和風サラダ(^.^)
高松 ☀️寝坊したぁ朝ウォーキングは 次の休みまで おあずけ😅11時に 美容院に予約してるので掃除機かけて 洗濯機まわして美...
うちのごはん 野菜たっぷり べんりな菜とニラを使って(^.^)
高松 ☀️朝ウォーキング🚶♀️明るくなったので 歩こう！道は ゆずりあい してるすれ違わんようにあ...
うちのごはん キャベツのプルコギ炒めのといかそうめんイクラかけ(^.^)
今日は 台風１１号の影響で コロコロ天気 でした☀️ ☁️ ゴロゴロ⚡️ヤバイ！あたしの部屋のカーテン 洗って干して
うちのごはん ハムとキノコの炒めたん(^.^)
今週は 台風接近しそうなので お天気がよくなさそう。今日のうちに！布団カバー 居間敷物を洗って 布団も干して 掃除機かけ...
新エッセンス◇リフレッシュ！◇ ＆限定エッセンス発売のお知らせです♪♪
昨年に引き続き、今年も夏至の日にイギリスで◇アストラルクリアと◇クリスタルクリアのエッセ...
今日は あるもんおかずにしよう(^o^)
今日は お休みリフレッシュ！ストレッチ教室に行ってきた。月１回の 身体計測週間体重 お腹まわり 体脂肪 他ちょっとずつ減ってた...
リフレッシュ！ストレッチ教室(^o^)
今日は お休み～ちょっと起きるの遅め朝から あつぅ～起きて居間に入ったら 扇風機がついてたわかる(^_^)vだんなさんのお休み日の朝食は...
リフレッシュ！ 美容院に行ってきた(^.^)
今日は いい天気☀️暑いくらいでした。お休み～ ＼(^-^)／洗濯機まわして 掃除機かけて急いで 美容院へカラー カット ヘッドスパ仕事で&#