うちのごはん 野菜たっぷり べんりな菜とニラを使って(^.^)

高松 ☀️

朝ウォーキング🚶‍♀️

明るくなったので 歩こう！

道は ゆずりあい してる

すれ違わんように

あ！

側溝に カメ がいました😀

なんか ほっこり☺️ しました

今日も いいお天気

お布団干して マットも洗って

お昼から 美容院に行ってきました。

スッキリ 軽くなりました。

左がいつも飛ぶ(はねる)ので 美容師さんも 飛ばんように乾かし方を教えてくれました。

今日の晩ごはん

かあさんが ニラとべんりな菜をいっぱいくれてたので ニラは炒めて べんりな菜は お揚げさんと炊きました

ニラ

炒り卵 下味(しょうゆ 酒)をつけた豚肉 ニラを炒めて オイスターソースで味付け

べんりな菜

しめじ お揚げさんと炊く