うちのごはん キャベツのプルコギ炒めのといかそうめんイクラかけ(^.^)

今日は 台風１１号の影響で コロコロ天気 でした

☀️ ☁️

ゴロゴロ⚡️

ヤバイ！

あたしの部屋のカーテン 洗って干してるのに😲

気分転換で 洗おう😀 って 思って

間に合った！

☔️

取り込んだ途端 雨が ポツポツ！

☔️ と なが～い ⚡️ でした

部屋の片付け 模様替え

着ない服も処分

まだまだ終わらない～ 😅

ポチポチ やろう

今日の晩ごはん

キャベツと牛プルコギ炒め

いかそうめん イクラのせ

しょうゆ豆

昨日の なすびの炊いたん

キャベツ たっぷりです😊

🚶‍♀️ 朝ウォーキング

5:35 ～ 6:20

だいぶん 慣れてきた😄

足首の痛みも無くなった

朝日が 気持ちいい～ 😊

帰って テレビ体操をして シャワーする。