#免疫力アップ 新着一覧
自然の中で日々練習🐉🍂🗻
🙏🍀Breathing with nature and moving nature is our best teacher of Tai Chi🍀內
春菊と豆腐の韓国風サラダ
冬場がおいしい春菊は、鍋物やすき焼きには欠かせない存在。でも、我が家ではサラダにしてい...
ステイホーム再び！的な
今日は仕事終わりでいつものコースをラン！的なトレーニングを休もうかと思うくらいちょっと...
紫カリフラワーのスープ
冬場がおいしいカリフラワーで久しぶりにスープを作りました。今回はアントシアニンを含む紫...
12月～のスケジュール！歳末企画いくつかあります！
寒くなってきましたね。年末に向けてお疲れの方が増えるのではないかと思います。 気功での元気習慣作りをして...
今日の弁当
今日の弁当はカツ丼とほうれん草胡麻和えです。卵は二つ使いました。新型コロナウイルスに感...
カテキンに期待
インフルエンザとか流行りの感染症とかにカテキンが期待出来るって…https://www.sankei.com/w...
【お喋りして免疫を上げていますか？】
こんにちは。靴の相談ができる足好きセラピストあつこです。今日は最近の気になった免疫に関...
シイタケを初収穫しました
先週半ばから始めたシイタケ栽培。カサも開いて、裏側のヒダも見えるようになったので初収穫...
シイタケがぐんぐん大きく！！
ある方のブログを拝見していたらシイタケ栽培の話題でした。「キャー、私もやりたいっ！」そ...
毎日同じ朝食、これで免疫力アップなんだけど…
おはようございます、ルナティカです実家に戻って5日でしょうか？明日は江南通りクリニック最後の日。とても親身で僕が薬のことも...