#免疫力アップ 新着一覧
地味に疲れとれぬ
今月からテレワークが終わり、それに合わせて息子君と同じに起きて毎日を頑張って過ごしてます。ちょっと天気安定して、久しぶりの友達を呼んで家に招いたりしてコロナに罹患しない工夫もしています。...
日曜日はちくちく→スタジオへ・・・ やっぱり、やられてたらしいです(;´･ω･)
間に合ったーーちくちく → ★それは昨日のことごろごろTV見てたら、つい寝てしまってたらしい（お疲れの嫁、掃除もほっちらかしてた）♪今何時？？ そーね、大体...
KOZUE METHOD 久々のリアル開催！楽しかったー 次回は12月4日の予定ですよ
KOZUE METHOD久々、日暮里でのリアル開催でした∠(*￣∇￣)／えっと、、、いつ以来だっけ？？確か7月以来の気がする相変わらずの感染状況...
今季初湯船。
寒くなってきましたので、今季初の湯船に浸かっております。我が家はボロアパートなので、自...
朝からぽかぽか♪ウイズコロナ♫呼吸法無料朝活イベントのご案内
ご無沙汰しています！オンライン講座を開講して以来、少人数制で開催してきました。先日、１...
体の芯から温まろ〜
大分市アロマヒーリングスクール&スパgreen gardenの池島由美子です季節の変わり目の体調管理お肌が敏感になる季節には「ハーブスチームサウナ」が...
【呼吸の仕方で疲れづらくもなる！】
こんにちは。靴の相談ができる足好きセラピストあつこです。最近「呼吸」への関心が高まり、...
秋は紅茶が更に美味しくなる季節
「コロナ、コロナって凄いストレスなんですけど、教室で紅茶を飲むと癒されます」って言って...
zoom気功レッスン！ほか。気功レッスンでお待ちしています！
zoomを使ったオンライン気功レッスン2コース！ 全10回のうちそれぞれ４回ずつ終了！ 参加してくださっている...
還童功で心身元気！来月からは仙人長寿功を深めます！
漢方スクールさまの「養生気功」 今月は還童功！！ 仙人長寿功と並んでおススメの功法！ 本当に素晴ら...
ピーカンナッツの飴だき
以前あさイチで山野辺シェフが紹介していたナッツの飴だきを作ってみた。松崎しげるさんの様...