gooブログ（goo blog） | ハッシュタグ-谷本道哉

#谷本道哉新着一覧

私のような運動不足の高齢者、必読‼️

みんなの介護というホームページの賢人論。というコーナーに、NHK「みんなで筋肉体操」でおなじみの谷本道哉さんのインタビュー記事が掲載されています。高齢になっても運動で筋肉がつくこと、その必...

爽やかな秋晴れになりました。10日は母の月命日なのでお墓参りしました。ド根性のケイトウ（...

昨日のお昼過ぎから断続的に雨が降っています。涼しくなったのでスパシフィラムの花が咲き始...

☀️延び延びになっていたムスメの実習が、ようやく今週から行われています。今まで、通学日以外は昼もとっくに過ぎた頃に起きていたムスメ。今、出発は高校の通学時間と同じ。いきなり早起きし...

猫さまを捕まえるときは紙袋を放り投げる・・・すぐ捕まえられます（笑）ネットでそんなことを書いてる人がいましたが、確かに・・・すぐ袋に入ってきましたｗ...