明日のさいたま市ベンチの前日準備がほぼ完了した。エントリー数、40名弱のこじんまりした大会で十分。天気も良さそうだし、無事に事故やトラブル無しで終わってもらいたい。今日は暑くて、ラムネがウマイ季節になりました。 . . . 本文を読む
ちょっと油断し、のんびりガスボッチしてから1時間遅れでトレ室にinしたら・・・休日の潮干狩り状態。でもあっさり空いたからベンチ練習。いつものアップ8回ずつを4回に減らし、体力消耗防止で更に2回に減らして臨んだ今日、何となく調子がいい感じで、目安の50kgも、さほど重く感じない。57.5kg～気合いスイッチ入れて60kgも労せず挙がったから「もしかしてイケるんじゃね？」と、60kgに500gプレート . . . 本文を読む