ドラッグストアのレジ横にあったマルカワオレンジフーセンガム。398円で、普通の機能性ボトルガム(698円)に比べたら安い398円。思わず買ってしまい、帰宅して冷静に考えてみた・・・でもお得かわからないから数えてみることに。全部開けて1・2・3・4・・・96個。そっか・・・96個も入っていたんだ・・・って、あら？。駄菓子屋で買えば、1箱4個入って10円だから、96個だと24箱分だから40箱は無理だ . . . 本文を読む
朝も早くからお昼までの3時間ちょいかかって、理事会やってました。色んな決議・承認取って、昨夜遅くシイタケ理事長と下打ち合わせして根回ししておいたから、特に揉め事もなく終了。大会だらけの年間スケジュール見ながら、10年振りにエントリーする大会を決めた。新しい吊りパン買わなきゃ・・・ってそっちか？。モチベーション上げるには、おニューの道具を先に買うのが自分の性に合っている。極秘利極秘利(笑) . . . 本文を読む
日トレのダメージがひどくて、3時間程心肺停止(笑)。やっぱりベンチだけじゃなく、プラスしてスクワットをやれば、この年にはキツいね。バーゲンついでに23号機を購入。似たようなロングスリーブでも、22号機との違いは脇腹辺りの黄色い面積が有るか無いかだけ。何で買ったかというと、今日シェイクダウンしてみたら、裏起毛の肌ざわりの良さと温かさがトレ中の寒さを緩和してくれる。もちろん、室内は冷暖房完備でも、汗だ . . . 本文を読む
9～12時まで埼玉県パワリフ協会の理事会。みっちり3時ちょいかかってしまった。それから隣の西体育館トレ室へgo。昼食時にも関わらず、人は少な目なのにシャフトもベンチ台も空いてない。なーんか、ちんたらやっててプレッシャーかけても気にしてない様子。20分待つ時間が長く感じてから、ようやくベンチ練習。昨日と同じ重量でやって、66kgは挑戦せずに回数練習。あとはスクワット70kgまでやってみて、ストレッチ . . . 本文を読む
冬場のトレは寒いから、ロングスリーブと最初は買う気が無かった冬用スウェット上下とボクサーブリーフ。9月に買ったグレーのスウェット上下はパジャマに格下げしちゃいました。今回買った黒スウェット上下は、膝から下に雲みたいな模様が入っていて、いかにもチーマーとかが好きそうな柄。ボディメーカーは、造りこみが良くないというか、耐久性に難があるから1シーズンでも持てば、しょっちゅう買い替えているから「もしかして . . . 本文を読む
夜の冷え込みに比べたら、午前9時なら楽勝。ガスボッチの時から、チャンピオン木内とラインしながらトレ室に向かう。今日はハマジムではなく、相模原の大学で部活らしい。体育館周りはかなり雪が残っていて、トレ室もいつもの土曜日よりは空いていた。10分待ってからベンチ練習。ユアサバッテリーから言われた通り、45kgを何発かアップ代わりにしてから55kg→60kg→65kgと成功。66kgで別人になり、論外なぐ . . . 本文を読む
帰宅したら、雪が無いのはマンション前の県道だけで、裏道や公園はかなり雪が残っている。気温も氷点下は確実で、あまりの寒さに洗車もスーパー銭湯にも行く気になれない。でも少し無理してでも帰ってきて良かったと思っている。 . . . 本文を読む
今朝の天気予報で、大阪市内で雪が降るって言ってなかったような・・・。郵便局行ってた事務のおばさんが「ほんのちょっとだけ雪が降ってきました」と言ってた30分後、本気モードで降ってきた。地形柄、大阪市内は雪が降らない所で、八尾生まれのおばさんも、小学生の頃以降は積もった事無いって言ってた。会社を出る頃には、止みかけていても、米原～岐阜羽島間は速度を落として運行するから、いつもより15分ぐらい遅れるらし . . . 本文を読む
昨日のブログ閲覧数が、2000オーバーと「何で面白くもないブログなのに読んでくれてんの？」と怪しく思う。給料日翌日なので、コンビニて備蓄用お菓子を買い込んだ。容量的には70％ぐらいで、ホントはもっと買いたかった。朝から急ぎの書類作成や、見積依頼や親会社の対応とか、不本意ながら忙しい。次は、あっと驚く大阪で雪が降るの巻 . . . 本文を読む
小学生の頃は、犬は外飼いで餌は人間と同じ物を食べさせていたから、5～6年で死んでいたけど、今は家飼いで専用の餌を食べさせているから、昔に比べたら格段に長生きできる。うちの柴犬も例外ではなく、12才を過ぎても変わらず元気でいてくれる。今から15年くらい前に、マンション丸ごと外国人窃盗団に空巣に入られ、財産は少なくても宝石類を盗まれた今井家。たまたま嫁が、入院中の自分のお見舞いに来ていたから、難を逃れ . . . 本文を読む